懷孕期間嚴禁做的一些事項,不可不知
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孕媽媽們可要辛苦啦,不僅要照顧好自己,同時也要照顧好胎寶寶的健康發育,因爲孕媽咪孕期嚴謹做的一些事情,作爲新晉爸媽須知有以下:
懷孕期間嚴禁做的一些事項,不可不知
飲食或呼吸的物質都會影響孕婦,有的物質對胎兒有害,有的無害。諮詢保健員應遠離的物質,以下是嚴禁的對胎兒有害物品:
嚴禁暍酒:
灑精對胎兒非常有害,孕婦喝酒時,胎兒也在喝。孕婦孕期大量飲酒,孩子身體和智力以後都不會正常發育。過量飲酒是指6瓶啤酒、6杯葡萄酒或6杯烈性酒。但酒精無論多少都會影響胎兒。
懷孕早期每天3杯酒或醉倒一次,孩子的智力和行爲以後可能會有問題。孕後不要喝酒——早早停止。此時可以改喝果汁、蔬菜汁或蘇打水。
嚴禁吸菸:
香菸中含多種有害物質,包括焦油、尼佔丁、一氧化碳和鉛。吸菸可導致胎兒早產、體重過低,吸食越多,孩子出生後問題越多。另外要遠離吸菸人羣,二手菸也同樣有害處。孕婦如果吸菸一定要儘早戒掉,諮詢保健員制定戒菸計劃。如果和吸菸的人呆在一起,讓吸菸者到屋外吸菸,不要呼吸菸霧。
嚴禁街頭毒品:
這些毒品對孕婦有害,對胎兒更有害,孕期一定不要吸食毒品或其他危險藥物。
嚴禁吸食大麻。吸食大麻對人體傷害很大,同樣對胎兒傷害也很大。大麻中的一氧化碳和尼古丁降低血液中的含氧量,胎兒血液中的含氧量也會降低。
嚴禁吸食可卡因或者快克:
這些藥物可損害大腦和神經系統。最大的危害是損害血管,影響血液輸送到各主要器官。這些藥物還可使胎盤與子宮壁分離,引起早產。可卡因和快克會引起孕婦、胎兒中風或心臟病發作。
嚴禁吸食甲基苯丙胺。甲基苯丙胺(安非他明)是興奮劑,易引起早產,使新生兒體重過低,心率過快,易煩躁。
嚴禁吸食其他毒品。毒品如迷藥、海洛因和其他街頭毒品同上述毒品一樣極具危害性。如果你吸毒上癮,一定告訴保健員,他們會幫你。工作由別人幫忙,不能聞油漆氣味。t諮詢當地衛生部門飲用水的質量,如果飲用水有危害,孕期喝瓶裝水或過濾水。
注意其他隱患:
高溫洗澡間和桑拿浴。懷孕早期體溫過高易引起胎兒缺陷,孕期其他時間體溫過高會減少子宮和胎兒的供血量,因此洗澡溫度不要太高,不要進行桑拿浴。可用溫水洗澡,一旦溫度過高,離開洗澡間。
弓形體病(寄生蟲引起的傳染病)。貓通過糞便傳播寄牛蟲。未煮熟的肉或未洗過的蔬菜也會攜帶寄生蟲。如果孕婦以前曾患弓形體病就不會再感染了,胎兒就安全了。如果孕期感染弓形體病,會感覺寒冷,胎兒就更危險了,可能引起耳聾或其他缺陷。
下列方法可避免感染弓形體病:
撫摸貓後要洗手。
讓其他人清洗貓窩。
不要呆在有貓糞便的花園裏。
肉要煮熟。
洗淨蔬菜。
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