孕晚期出門要準備什麼
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懷孕是一件非常辛苦的事情,作爲準媽媽而言要忍受很多事情,到了孕晚期就快要跟肚子裏的寶寶見面了,如果要出個門的話,需要準備些什麼呢?
懷孕是一件非常辛苦的事情,作爲準媽媽而言要忍受很多事情,到了孕晚期就快要跟肚子裏的寶寶見面了,如果要出個門的話,需要準備些什麼呢?
懷孕到了後半段,那就是體力與意志的雙重考驗,行動不便、容易呼吸困難,想出趟門更是不容易,有些時候更要做好充分的準備,才能保障自己在外面能很好的度過。
有些新手孕媽對於出門這方面的準備不在意,等到了外面可是一陣懊惱。所以孕晚期的時候,孕媽們可要做好準備,特別是這3樣準備,更是不能忘,第一次懷孕的孕媽們快來看看。
不過我們又不像未懷孕的女孩們,出個門還要化個妝,好好地把自己收拾一番才能出門。懷孕的我們還是少化妝的好,化妝品內含有的某些物質還是會影響胎兒發育的。
在出門前我們最好要
帶上一個小水杯
雖然到了孕晚期,胎兒的各項指標都趨於穩定,孕媽們也可以比較安心地等着分娩的那一刻,在喝水這方面也不會像懷孕初期、中期有那麼大的需求。
但是由於在懷孕期間身體的血容量增加,還是需要大量的水來促進身體運作的,出門時準備一個小水杯,少量多次地補充,還是可以滿足自身水分需要的。
帶好紙巾或是護墊
但是在孕晚期補充水分時,懷孕的我們有一個尷尬的問題無法避免,因爲子宮不斷變大,逐漸會壓迫到膀胱,造成尿頻、尿急或是出現漏尿的情況。
雖然我們少量多次地補充水分,儘量讓泌尿系統不那麼勤快地“工作”,但還是無法真正避免這個問題。
所以如果你是那種漏尿這種狀況比較頻發的孕媽,最好在出門時帶上幾張護墊或是在出門前上個衛生間比較適合,儘量避免滿大街找衛生間的尷尬。
帶上手機
在這裏要帶上手機的原因是在孕後期的時候,由於這預產期的並不是可以準確到具體哪一天,所以特別是臨近預產期的那幾天,走在路上隨時有可能在街上出現一些無法預料的事情。
所以在出門的時候帶上手機,保持開機或者調成戶外模式,因爲在外面聲音比較嘈雜,不容易聽見手機鈴聲;當自己在外面發生意外時,也能用手機進行求助,以防萬一。
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