孕期想要正確的預防輻射該怎麼辦

說到輻射，可能很多人對它的認知就是有害的。而在預防上面，尤其是孕媽們可能方法都錯了。那麼孕期想要正確的預防輻射該怎麼辦？一起來看看吧。

說到輻射，可能很多人對它的認知就是有害的。而在預防上面，尤其是孕媽們可能方法都錯了。那麼孕期想要正確的預防輻射該怎麼辦？一起來看看吧。

防輻射一直是孕媽媽們特別關注的話題，防輻射孕婦裝也一直在某寶等各大平臺熱銷至今，可是它究竟頂不頂用?有多大用?你是否真正瞭解呢?

孕期防輻射，你都做對了嗎?

自然界中的一切物體，只要溫度在絕對溫度零度以上，都以電磁波和粒子的形式時刻不停地向外傳送熱量，這種傳送能量的方式被稱爲輻射。所謂的絕對溫度零度其實就是零下273.15攝氏度，一番理解也就不難得出“生活處處是輻射”了。

“談輻射色變”算是當下很常見的現象，尤其是孕婦，作爲特殊羣體，也就更加在意輻射對自己和胎寶的不利影響。

孕媽們十月懷胎，經常出入醫院按時產檢，但又一直對影像學檢查持質疑態度，尤其在孕早期，特別緊張胎兒的發育，容不得半點馬虎。

常見的超聲檢查有害嗎?

首先，大家要明確B超、四維彩超等超聲項目屬於超聲的應用，是聲波的範疇，不存在輻射影響，孕媽們大可不必擔心。

即使是孕早期的經陰道超聲檢查也是在安全的基礎上保證清晰、準確的檢查結果，不會對胎寶造成傷害。而且醫生安排超聲檢查的原則也一直是以必要性爲前提，雖然尚沒有證據顯示超聲對胎寶有健康威脅，但也絕不會安排多餘的超聲檢查項目或長時間停留於一點做超聲檢查。

如果說孕媽在必要的情況下可以做X光胸片檢查，那麼磁共振和CT是不是也都可以呢?

其實磁共振與X光、CT是不一樣的，它與輻射沒有什麼關係，也就不存在輻射傷害了;而CT則屬於電離輻射，且單次輻射劑量也遠高於X光胸片檢查項目，比如腹部CT單次輻射劑量在2.6rad，做2次基本上就超標了，所以在沒有必要的情況下是一定不建議做的，務必跟醫生說明自己懷孕的狀態，權衡利弊做出選擇。

都說防輻射孕婦裝能夠抵擋各種輻射，真的嗎?

真正的防輻射服大家應該在電視上見過，在一些特殊的科研中心，工作人員從頭到腳都穿着厚重的鉛服，全方位隔離特殊工作環境下的強輻射，只有這樣纔可以說是有效隔離。而市面上孕媽媽們購買的防輻射孕婦裝基本上是無效的，且不說材料沒有隔離輻射的作用，就衣服這麼多開口也沒辦法全方位攔截有害輻射，如果非要說用處，應該就是標記自己孕媽的身份，出行有人讓座，再就是孕媽們心理安慰，一定程度上調整情緒。

微波爐加熱的食物有輻射，要放5分鐘再吃?

微波爐其實產生的是非電離輻射，雖然能量略高一點，但因爲金屬外殼隔離，影響也就微乎其微，如果考慮到微波爐門縫的輻射泄露，倒也不算威脅，如果說由準爸們代勞加熱食物，也是極好的。而微波爐加熱的食物因爲輻射不能立馬吃這種說法也是不科學的，如果說是食物太熱燙嘴倒是可以理解。所以說對微波爐的使用，孕媽們只要在使用過程中距離稍微遠一點就可以，畢竟很多事可以讓你的他代勞。

家是孕媽們待得最久的地方，那家用電器、數碼產品產生的非電離輻射真的可以忽視嗎?

單次使用某件家用電器或數碼產品並不會構成大的威脅，但是長期居住接觸就會有積累的效果，也就會產生些微弱的影響，孕媽們可以通過調整它們的擺放位置以及使用頻次等手段來改善現狀。比如手機接打電話時輻射略高一點，孕媽們可以使用耳機;孕媽常待的臥室可以減少家用電器、數碼產品的擺放，或者避免集中式擺放;孕媽們要控制對手機、電腦等的使用時間，雖然所產生的輻射不會帶來多大影響，但是對孕媽們的休息、眼睛的保護都是極爲不利的。

孕媽出行總是要小心一二，比如遠離地鐵站、火車站的行李安檢機，比如不能坐飛機，這些說法對嗎?

行李安檢機產生的是電離輻射，但是輻射劑量遠小於X光診斷，而且還在機器的進、出口位置設置了鉛簾來隔離內部輻射，只要不把手伸進去，基本上是沒有輻射威脅的，體質敏感的孕媽們也不必太過擔心，適當保持距離就可以啦。而在高空中，宇宙射線增多，電離輻射增強，如果孕媽們遠行，還是儘量選擇高鐵，少坐飛機。孕早期媽媽們處處小心謹慎是有必要的，但一定不要因爲過度緊張而影響自己和胎寶的健康。