懷孕後哪些家務活不能做
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懷孕後,許多女性都會選擇在家裏養胎。在這期間,孕媽們不免會覺得無聊,所以一些勤快的孕媽,幾乎是包攬了所有的家務活。其實,懷孕期間有些家務活孕媽們最好不做。那麼懷孕後哪些家務活不能做?一起來看看吧。
懷孕後,許多女性都會選擇在家裏養胎。在這期間,孕媽們不免會覺得無聊,所以一些勤快的孕媽,幾乎是包攬了所有的家務活。其實,懷孕期間有些家務活孕媽們最好不做。那麼懷孕後哪些家務活不能做?一起來看看吧。
1.搬重物
女性力氣相對較小,即使是一名未懷孕的女性,在日常生活中搬動重物都需要注意多多,不要被重物砸傷腳,不要閃到腰……而作爲一名已經懷有身孕的孕媽,搬重物更是大忌,搬運重物過程中用力過猛,還容易造成流產,所以孕媽們可千萬要小心哦!
2.洗碗
洗碗這家務活再正常不過了吧?但是對於孕媽來說可不一定哦。一頓飯下來,即使再少的碗筷、盤子,整個洗碗過程至少也要15分鐘吧,孕媽保持同一姿勢站在洗碗盆前15分鐘,還是會很累的。
而且,洗潔精這種廚房清潔劑應該屬於化學類產品之一,孕媽接觸多了對胎兒的成長也會有一定的影響。
3.打掃寵物糞便
沒有爲愛寵鏟過便便,怎麼稱得上一名合格的“鏟屎官”呢?不少孕媽即使懷孕,依舊充當着盡責的“鏟屎官”角色。但是孕媽們要知道,貓狗的糞便中可能隱藏着弓形蟲,而這種弓形蟲可怕之處在於,它能引發導致胎兒流產的弓形蟲病。
爲了胎兒,孕媽們還是先放下“鏟屎官”身份,儘可能不要接觸寵物糞便爲好。
4.舉高家務活
懷孕期間,大多數孕媽都會注意到不能爬高,但是卻極少注意到,孕期除了不能爬高以外,經常做舉高家務活對胎兒也有不好的影響。
例如舉高晾衣服,擦窗,或是放置位置較高的物品……做舉高的家務活,孕媽不但容易重心不穩,而且舉高動作需要伸展腰部,如果用力不均勻或是過度伸展都會堆胎兒造成影響。
5.彎腰家務活
孕媽們儘可能少做需要彎腰的家務活,例如掃地、拖地、洗衣服等。因爲彎腰這姿勢,不但會增加腹部的壓力,妨礙血液循環,還會壓迫子宮,對胎兒造成不良的影響。同時長時間彎腰站立,還會引起孕媽雙腳的水腫。
孕媽們有想爲家庭多分擔的心是好的,但是懷孕期間要注意事實在太多了,爲了自己爲了寶寶,孕媽們做家務活還是應該量力而爲哦!
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