孕婦恥骨位置圖 孕婦恥骨是哪個部位
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孕婦恥骨是指大腿根部和小腹交界的骨位。
恥骨的位置:恥骨是女性平躺下來,陰部最突出的一塊骨頭。用手用手去摸小腹下部的話可以摸到一個硬的結節,這部分骨叫做恥骨結節,這個結節向其兩側延伸出去的那兩部分,就是恥骨。
恥骨位於髖骨的前下部,是由上下兩塊骨頭合併而成,兩塊骨頭中間有空隙而非緊靠在一起,是靠韌帶及纖維軟骨組織聯接起來,這個區域就叫恥骨聯合。有的女性會因爲在妊娠期間胎兒發育而造成恥骨分離,從而出現恥骨疼的情況。
恥骨對孕婦的重要性恥骨具有保護內生殖器的作用,同時恥骨聯合對妊娠分娩也有很重要的作用。
妊娠分娩就是胎兒通過產道的過程, 在胎兒比較小的情況下,如果恥骨聯合傾斜度大,胎兒就能能通過恥骨聯合處達陰道外口,進行分娩。胎兒較大的情況下,則要利用骶骨弧才能通過恥骨聯合進行分娩。所以,孕婦在分娩前,最好做胎兒大小及恥骨聯合距離的測量。
孕期恥骨疼怎麼緩解1.睡覺時在兩腿之間放一個小枕頭。
2.在牀上翻身,移動腳和臀部時,要儘量平行、緩慢地移動。
3.身體狀況允許的話,可通過游泳來減輕關節的壓力。
4.避免跨坐。但儘量坐着穿衣,坐着時在背後放置腰枕。
5. 穿平底鞋,避免穿帶跟的硬底鞋,以免重心不穩增加疼痛。
6.避免提重物,給恥骨增加不必要的負擔。
7.束縛骨盆:用寬25—30cm的彈力束帶束縛骨盆,增加骨盆的承重能力。
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