孕婦用艾葉泡腳禁忌
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孕婦用艾葉泡腳,每次泡腳應控制在15-30分鐘,身體微微發汗就好,不宜過長。因爲泡腳時血液會流向下肢,時間一長容易導致腦部供血不足,出現頭暈頭痛等不適。
次數不宜太頻繁孕婦用艾葉泡腳不宜太過頻繁,每週2~3次即可。因爲艾草泡腳能引火下行,太過頻繁有時會引起頭面部的氣血不足,容易引起頭暈、頭痛,還會引起情緒上的變化。
水溫不宜太高泡腳時水溫以35℃-39℃爲宜,不能超過40℃。因爲水溫太高不僅會燙傷皮膚,還可能導致準媽媽血液循環過快,心臟和腦部負擔過重,有可能出現出汗、心慌 ,甚至暈眩 、虛脫等症狀,對孕婦的健康不利。
不能按摩腳底孕婦泡腳不要隨便按壓腳底,因爲若是不小心刺激到了足部某些穴位,有可能導致流產。
飯後不宜馬上泡腳
飯後馬上泡腳,會影響胃腸道的消化能力,對孕婦健康不利。一般建議至少要在飯後半小時後再泡腳。
不宜用金屬盆泡腳孕婦最好是最好用木盆裝艾葉水泡腳,因爲銅盆等金屬盆中的化學成分不穩定,容易與中藥中的鞣酸發生反應,生成鞣酸鐵等有害物質,使藥物的療效大打折扣。
有這些問題的孕婦不宜泡腳發燒和患有低血壓、糖尿病的孕婦應在醫生指導下用艾草泡腳。
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