孕婦用艾葉泡腳會上火嗎
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經常用艾葉泡腳會導致孕婦上火。
艾葉性辛溫,歸肝脾腎經,有溫經止血、散寒止痛的功效,適用於體內有寒症的,如體寒的人、宮寒的女性、長期手腳冰涼的人羣長期用。而身體健康的孕婦,長期用艾葉泡腳則可能導致上火,特別是本身就陰虛血熱的孕婦,要更慎用艾葉泡腳。
孕婦用艾葉泡腳要注意什麼1、孕婦用艾葉泡腳時,水溫應控制在35-39度,泡腳時間應控制在15-30分鐘,身體微微發汗就好。
2、孕婦泡腳次數不宜太過頻繁,每週1-2次即可。
3、泡腳期間應當多喝溫開水,少吃寒涼的食物。且泡腳時要注意保暖,不要在寬敞通風地方泡腳,以免熱氣散失,甚至是着涼感冒。
4、泡腳的時間最好是在晚飯後半個小時之後再進行,以免影響腸胃道消化。
5、發燒和患有低血壓、糖尿病的孕婦要在醫生指導下用艾草泡腳。
艾葉泡腳適合什麼人1、身體寒溼重的人
用艾葉泡腳對身體寒溼重的人是非常適合的,最好是一週2次左右,寒溼重的人要避免使用寒涼性的食物,也可以在使用艾葉泡腳的過程中,喝一杯生薑紅棗水,既能驅寒又不瀉氣。還有身體虛弱的人如果吃多了大補的食物,導致虛不受補而上火,引起牙疼、口腔潰瘍等,就可以用艾葉泡腳,對下虛火的效果非常好。
2、風寒感冒者
當受涼感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、渾身痠疼或伴有發燒時,都可以用艾葉泡腳,泡夠半小時使身體微微發汗,同時喝一杯生薑糖水,或者喝大量的溫開水,幫助將病毒及寒火及時排出,並且注意休息,風寒感冒初期能得到有效控制和治療,好得也比較快。
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