孕婦羊水少吃什麼好？

如果你是一位進入懷孕晚期，即將臨乏味預產期的產婦，此時應該根據胎盤的成熟度來判斷。如果胎盤已經成熟了，就可以考慮分娩的情況;如果沒有成熟，可以通過吸氧，多喝水，或是輸液的方法進行治療，這樣就可以讓你的羊水有增加的效果的。

因爲到後期，羊水的主要來源是胎兒的尿液的，如果羊水少，就可以考慮是胎兒缺氧的情況造成的，所以需要進行吸氧補液治療的。這樣纔可以避免造成不良影響的出現的。

懷孕中期

如果是在懷孕中期階段發現羊水偏少，

首先，在確保胎兒無畸形的情況下，根據懷孕週數、胎兒的健康情況進行一次全面檢查，再由醫生指導適當輸液。

其次，孕婦如果沒有任何其他併發症，只是單純的羊水少，平時和多吃心想綠色蔬菜和水果，增加維生素C的攝入，如有需求補充服用維生素C藥劑，要在醫生指導下進行，以免維C中毒。

第三，如果是由於孕婦本身血容量不足或者缺氧導致羊水少，可採用大量喝水喝湯、輸液、補氧的方法，也有一定的療效。

第四，對於溶血功能亢進導致孕婦羊水少的情況，可採用皮下低分子肝素的注射，促使胎盤血液循環流暢，有助於羊水的生成。情況嚴重也可採用羊膜腔內灌法。

第五，如果發現胎兒畸形到時羊水過少，如果孕婦羊水過少導致胎兒病變或者窒息，都應立馬終止妊娠。

孕婦羊水少怎麼辦

醫學治療

發現羊水過少時，可根據胎兒有無畸形或孕周大小來選擇治療方案。

1、羊水過少合併胎兒畸形

如果已經確診胎兒畸形，應該儘早終止妊娠。可選用B型超聲引導下經腹羊膜腔穿刺注入依沙吖啶引產。

2、羊水過少合併正常胎兒

當發現羊水過少，但是胎兒發育正常時，應該尋找與去除病因。可以通過增加補液量，改善胎盤功能，抗感染。孕婦平時應該自行數胎動並計數來進行監測，醫生應該進行胎兒生物物理評分。通過B型超聲動態監測得出羊水量及臍動脈收縮期最高血流速度與舒張期最低血流速度(S/D)的比值，進行胎兒電子監護，嚴密監測胎兒宮內情況。

具體治療方法爲以下兩種：

1、終止妊娠

對於妊娠已足月、胎兒可宮外存活者，應及時終止妊娠。如出現合併胎盤功能不良、胎兒窘迫，或破膜時羊水少且胎糞嚴重污染者，估計短時間不能結束分娩的，應該採取剖宮產終止妊娠，以降低圍產兒病死率。

對胎兒貯備功能尚好，無明顯宮內缺氧，人工破膜羊水清亮者，可以陰道試產。如果選擇陰道試產，需密切觀察產程進展，連續監測胎心變化。

2、增加羊水量期待治療

對妊娠未足月，胎肺不成熟者，可行增加羊水量期待治療，延長妊娠期。可採用羊膜腔灌注液體法，以降低胎心變異減速發生率、羊水糞染率及剖宮產率。與此同時，還應該選用宮縮抑制劑預防早產。

日常護理

羊水過少的準媽媽建議左側臥牀休息，以改善胎盤血液供應。同時羊水過少的準媽媽心理壓力較大，醫生有責任向孕婦及家屬解釋本病，提供情緒上的支持，幫助其積極參與治療和自我保健護理。要告知準媽媽們保持心情愉快和配合治療對胎兒發育的好處。家人也應該給予更多的心理安慰和關心，幫助消除準媽媽們的心理憂慮。

孕婦羊水少吃什麼?

孕期發現羊水過少的準媽媽平時飲食時要注意，可以通過多喝水來增加血液循環補充羊水，還建議多吃蔬菜、水果，少吃一些利尿的食物，同時還要注意臥牀休息。通過喝豆漿或喝湯又或者是開胃的茶飲來補充羊水也是不錯的，在補充羊水的同時還能提供胎兒成長所需要的營養成分，但是切忌營養過剩。

黃豆排骨湯

原料：黃豆100克，豬排骨250克

製法：將黃豆泡軟，豬排骨洗淨，斬成小塊。鍋裏大概放8碗水，旺火煮佛，把料放入，轉爲文火燉40分鐘，放鹽調味即可。

功效：此湯富含優質蛋白質，鈣及維生素，礦物質有利於胎兒大腦，骨髓的發育。

海帶豆腐湯

原料：豆腐60克，海帶100克，嫩薑絲少許，精鹽適量。

製法：

功效：此湯清香滑爽，常食不膩，富含蛋白質和鈣、碘、鋅等礦物質，適合孕婦食用。

蓮藕排骨湯

材料：豬小排、蓮藕 各500克、姜1塊、鹽、米酒

製法：

1、蓮藕先用刀平拍，讓藕肉鬆散，再切滾刀，然後用鹽醃一下，待用。

2、把洗淨斬段的排骨 直接入鍋加冷水燒開，用勺撇去血泡，加拍過的生薑一塊，再開鍋時加藕一起燉，直到熟。

3、根據自己口味，調一下鹹淡，燉出來的藕湯，有蓮藕的甜香味。

功效：豬排骨提供人體生理活動必需的優質蛋白質、脂肪，尤其是豐富的鈣質可維護骨骼健康;具有滋陰潤燥、益精補血的功效，適宜於氣血不足，陰虛體差的孕婦。