夏日炎炎,孕婦能用防曬霜麼?
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好的東西送給有需要的你!今天爲你帶來關於夏季孕婦使用防曬霜的相關知識。
聽說懷孕會長斑,啊呀,好恐怖。來來來,今天咱們一起聊聊怎麼預防黃褐斑?這件事。什麼是黃褐斑呢?
黃褐斑是一種皮膚上出現的棕色斑片,通常位於面部。黃褐斑在懷孕女性中很常見,在妊娠女性中,據報道的黃褐斑患病率爲15%到50%左右。黃褐斑最常發生在膚色較深的人和居住於日曬強烈地區的人身上。
咱們中國女性的膚色比非洲黑色皮膚的淺,比歐洲白色皮膚的深,還有比這更坑的麼!
黃褐斑症狀?
黃褐斑的主要症狀是皮膚上出現棕色斑片。呈淺棕色或深棕色,有時呈灰色或藍色。黃褐斑的好發部位是面頰、前額、上脣、鼻部和頦部。黃褐斑還可發生於頜部。
黃褐斑會消退嗎?
懷孕導致的黃褐斑通常會在分娩後約1年內消退,但色素沉着過度區域可能永遠不會完全消退。
怎麼預防黃褐斑呢?
不管您有沒有黃褐斑,都要做到嚴格防曬措施:
首先要避免陽光照射,儘量避開10點到下午4點的太陽。
其次,要戴寬沿帽或撐遮陽傘,穿防曬的長袖長褲。
另外,要使用能阻隔UVA和UVB的廣譜防曬霜。
防曬產品如何選?
規律使用廣譜防曬霜可預防發生妊娠相關黃褐斑。一項研究納入了200例摩洛哥妊娠女性,不考慮日光暴露情況,這些女性每日都塗用多次SPF 50+的廣譜防曬霜,結果僅2.7%的女性在妊娠期發生了黃褐斑。
所有類型的黃褐斑患者每日塗用防曬係數(sun protection factor, SPF)爲30或更高的廣譜防曬霜。在外出前應塗足量防曬霜,並且在戶外時應每2小時補塗一次。
臨牀試驗從未評估過單獨用防曬霜來治療黃褐斑。然而,根據臨牀經驗,臨牀醫生廣泛認同所有黃褐斑患者均應每日使用SPF值至少爲30的廣譜防曬霜。廣譜防曬霜可增強皮膚美白劑的效果。
可能有孕媽會擔心防曬產品的安全性,會不會全身性吸收,有沒有毒性?現有證據表明大部分遮光劑有極佳安全特性,而且無明顯的全身性吸收。中國皮膚防曬專家共識也建議孕期可使用與非孕期相同防曬霜,不過要求更嚴格的產品檢測,也就是用點大品牌的,產品檢測規範的。
在這陽光熱情的360度無死角擁抱的夏天,希望所有孕媽都貌美如花。
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