腸炎能不能吃獼猴桃
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腸炎是一種對身體健康影響很大的疾病,腸炎病情嚴重的話,不僅會導致營養不良,甚至還會轉變爲腸癌。因此患有腸炎的人,一定要積極調理自己的腸胃。要想腸胃更健康,飲食安排很重要,那腸炎能不能吃獼猴桃?
腸炎是一種對身體健康影響很大的疾病,腸炎病情嚴重的話,不僅會導致營養不良,甚至還會轉變爲腸癌。因此患有腸炎的人,一定要積極調理自己的腸胃。要想腸胃更健康,飲食安排很重要,那腸炎能不能吃獼猴桃?
獼猴桃屬於寒性的水果,食用太多會傷害脾胃,嚴重的還會導致腹瀉。而患有腸炎的人本來就有大便次數增多的症狀,再食用獼猴桃的話,那就會加重腸胃的消化負擔,因此患有腸炎的人是不宜吃獼猴桃的。尤其是一次性大量的食用更不可取,對腸胃健康危害會更大。
獼猴桃比較適合經常出現便祕或者胃脹的人食用,因爲獼猴桃的口味比較酸,可以促進胃酸的分泌,能間接的增強腸胃的消化功能。而且獼猴桃的果肉中含有的膳食纖維比較粗,通便效果很好,能有效的緩解便祕。
腸胃健康的人也很適合吃獼猴桃,能給身體補充大量的營養物質。獼猴桃的果肉中維生素含量很高,食用之後既能美容養顏,又能提高身體的抵抗力。而且獼猴桃還含有各種礦物質,適量吃一些獼猴桃還能預防貧血、食慾不振、身體乏力等症狀。
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