孕婦便祕出血正常嗎
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孕婦便祕出血是比較常見的現象。
女性懷孕後,隨着子宮體的逐漸增大,腹腔和盆腔的靜脈迴流會受到一定的限制,可能會出現暫時性的屈張,這樣就會導致孕婦便祕甚至是形成痔瘡,有這個問題的孕婦在用力排便過程中,就容易因直腸靜脈叢破裂而出血。
孕婦便祕出血怎麼辦1、多喝水
平時可以多喝水,可以多喝一些蜂蜜水等,在一定程度上都有潤腸以及通便的作用,有助於緩解便祕。
2、吃可潤腸通便的食物
出現這一情況的孕婦飲食應清淡,多吃富含膳食纖維的食物,比如新鮮的蔬菜水果,遠離刺激性的食品和辛辣的食物。
3、坐浴
在急性出血期,孕媽媽可進行鹽水或者溫水坐浴,有助於改善局部的症狀。同時要養成按時排便的習慣,也要注意肛周的衛生,這些都有助於便祕好轉。
4、就醫治療
如果便祕出血量較大,並且長期不排便,嚴重影響身體健康,就需要到醫院進行檢查,根據醫生的建議,選擇適當的藥物來治療。
孕婦便祕出血調理食譜推薦1、蜂蜜2-3羹匙,芝麻(黑芝麻最佳)焙熟研細末2-3羹匙,兌開水(溫涼均可)200-300毫升調成糊狀口服,早、晚各1次。
2、蜂蜜60克,每日早、晚各服30克,以涼開水衝飲。適用於老年、孕婦便祕及習慣性便祕。
3、蜂蜜30克、食鹽6克,放入杯中用開水衝勻即成,每日早、晚各1次,適於體虛便祕,不宜服用強瀉藥者,對老人、孕婦便祕者最宜。
4、葵花子、蜂蜜各適量,先將葵花子搗爛,加入溫開水1杯,調入適量蜂蜜,每日早、晚各服1次,有良好潤腸通便作用。
5、胡桃粥:胡核仁4個,粳米100克。將胡桃仁搗爛同粳米煎煮成粥。適用於體虛腸燥的便祕孕婦食用。
6、芝麻粥:芝麻、粳米適量,將二者同煮成粥。適用於身體虛弱、頭暈耳鳴的孕婦便祕患者食用。
7、柏子仁粥:將柏子仁15克洗淨去雜搗爛,加粳米100克煮粥,服時兌入蜂蜜適量。適用於患有心悸、失眠的便祕孕婦食用。
8、酥蜜粥:酥油30克,蜂蜜50克,粳米100克。將粳米加水煮沸後兌入酥油和蜂蜜,煮成稠粥。適用於陰虛勞損便祕孕婦食用。
9、無花果粥:服時加適量蜂蜜和砂糖。有痔瘡的婦女及便祕患者可食用無花果粥。
10、菠菜粥:新鮮菠菜100克,粳米100克。先把菠菜洗淨後放沸水中燙半熟,取出切碎,待粳米煮成粥後,再把菠菜放入,拌勻煮沸即可,每日兩次,連吃數日。
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