如何應對孕期3種皮膚瘙癢
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許多準媽媽在懷孕期間都會經歷皮膚瘙癢的現象,專家提醒大家,想要擺脫孕期瘙癢,先要了解瘙癢的類型,下面我們就一起來看看,懷孕期間常見的3種皮膚瘙癢,以及準媽媽們如何有效的擺脫它。
第1癢:皮膚乾燥引起瘙癢
這種情況引起的孕期瘙癢是最常見的。因爲懷孕期間,人體對水分的需求量大增,補水不及時,就容易出現缺水性瘙癢,尤其是在秋冬季,更是普遍。
策略:補水
法寶:應季水果、孕婦專用潤膚產品
補水是避免這類瘙癢最有效的方法。
如何應對孕期3種皮膚瘙癢
1。 飲食補水:要注意多喝水、多吃水果,不僅能補充水分,還能同步補充維生素和礦物質,保持皮膚有更好的彈性,也能在一定程度上起到預防妊娠紋的作用。秋季乾燥,可以多吃清潤的梨、柚子等。
2。 護膚補水:補水要從內而外,皮膚表面也要做好保溼護理。尤其到了秋季,要根據膚質選擇孕婦專用的潤膚產品,不僅可以起到止癢效果,還能預防妊娠紋。
第2癢:妊娠紋出現引起瘙癢
孕後期最容易出現妊娠紋,瘙癢也隨之而來,會集中在肚皮、大腿內側等地方。妊娠紋出現時,腹壁過度伸展刺激到神經末梢,會有輕微的瘙癢之感。所以“防紋”是關鍵。
策略:妊娠紋、瘙癢同步防
法寶:妊娠紋按摩霜
要對付這類瘙癢,就要使用妊娠紋按摩霜,滋潤腹部的皮膚,使之維持彈性,減緩肌膚伸展的程度,就可以達到有效的治癢效果。
第3癢:接觸病原、過敏原引起瘙癢
引起這種瘙癢的“禍源”主要有兩種:一是病菌、而是過敏源。
病菌引起的主要表現爲外陰瘙癢,孕期準媽媽體內激素水平變化,容易發生炎症,就讓真菌、細菌有機可乘的。此情況切勿亂用藥,尤其是灌洗陰道的藥物要停用,並保持內衣褲清潔。
過敏引起的瘙癢需要特別注意,因爲過敏和遺傳緊密相關,懷孕期間出現的過敏,日後寶寶可能會出現同樣的過敏反應。
策略:保持衣物整潔,遠離病菌和過敏源
法寶:純棉透氣的孕婦裝、孕婦內衣
孕期內衣褲要勤替換、保持清潔,儘量柔軟寬鬆,質地以純棉透氣最好,避免化纖貼身的服裝。儘量不用或少用化妝品,減少皮膚刺激。
孕期還有一種瘙癢需要特別警惕的,出現的可能性很低,但卻非常危險——妊娠期肝內膽汁淤積症。這是一種病理性的瘙癢,孕婦的膽酸濃度超標,容易使胎兒出現缺氧窒息。這種瘙癢和普通的瘙癢不同,肉眼可見肌膚表層有黃疸出現,還伴有嘔吐症狀。如果出現這種情況需要高度重視,儘快到醫院就醫。
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