每天胎教時間需要固定嗎
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每天胎教時間需要固定嗎?孕4月後就可以進行具體的胎教了,這個時候每天開始進行胎教的時間是否需要固定呢?看看下面這篇文章瞭解下吧!
每天胎教時間需要固定嗎
最好每天在固定時間裏胎教,不要想起來纔去胎教比較好。
懷孕後的胎教是提醒母親保持好的、放鬆的心態,快樂的孕育這個寶寶,胎教的方式多種多樣,通過聽音樂、做手工、畫畫、讀書等有益的方式,放鬆自己,給孩子分泌好的快樂的激素,通過這一過程,易於使母親克服孕期的併發症,孕育一個情商智商都健康的孩子。
小貼士:胎教每天時間最好固定,因爲這樣纔會形成胎兒的固定習慣反射。每天固定時間進行胎教對自己也有一定的益處。
胎教的注意事項
1、胎教要適時適量。要觀察瞭解胎兒的活動規律,一定要選擇胎兒覺醒時進行胎教,且每次不超過20分鐘。其次,胎教要有規律性。每天要定時進行胎教,讓胎兒養成規律生活的習慣,同時也利於出生後再認,爲其它認知能力的發展奠定基礎。第三,胎教要有情感交融。在施教過程中,母親應注意力集中,完全投入,與胎兒共同體驗,建立起最初的親子關係。
2、良好的環境對寶寶的生長比外界的刺激更有利於胎兒的生長髮育。而對於胎兒而言,良好的環境就是媽媽心情愉快,營養充足,那對寶寶而言就是最原生態,最有力的胎教。
3、胎教應定時做,挑選寶寶擡動頻繁的時間(這說明寶寶醒着),每天不要超過10分鐘,如果寶寶胎動突然頻繁,說明他不喜歡,可以暫停。
胎教的禁忌
1、忌不良情緒
準媽媽的情緒狀態對胎兒的發育具有重要作用。準媽媽情緒穩定、心情舒暢有利於胎兒出生後良好性情的形成。而準媽媽在麻將桌前往往精神緊張,大喜大悲,情緒不定,使母體內的激素分泌異常,造成對胎兒大腦發育的危害。因此,準媽媽要格外注意精神衛生,使自己精神愉快,心情舒暢,對生活充滿希望。
2、忌不合理的語言教育
語言教育時,準媽媽可用以中度音量向腹內的胎兒親切授話,或吟讀詩歌,或哼唱小調,或計算數字。如此都會給孩子留下美好的記憶,切忌大聲粗暴地訓話,這樣會造成胎兒煩躁不安。等胎兒生下來以後,會變得十分神經質,以至對語言有一種反感和敵視態度。
3、忌不合理的運動教育
運動是很有效的一種胎教方式方法,但是不合理的運動就是胎教中的大忌了。與胎兒做運動聯絡時,要輕輕撫摩兒,每天2~4次爲宜,有時胎兒也會不遵母命,此時就要耐心等待,不要急於求成。且做運動胎教時,動作不宜過猛。
4、忌噪聲
噪音能使準媽媽內分泌腺體的功能紊亂,從而使腦垂體分泌的催產激素過剩,引起子宮強烈收縮,導致流產、早產。噪音對胎兒有如此嚴重影響,因此,準媽媽要警惕身邊的噪音,不要受噪音影響,更不要收聽震耳欲聾的刺激性音響。
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