哪種胎教方法利於優生
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哪種胎教方法利於優生?什麼胎教方法適合孕媽媽?胎教方法有很多種,但哪些纔是值得準媽媽採用的呢?在這裏,小編就告訴準媽媽們,從優生角度考慮,在懷孕期間,準媽媽多做以下這五種胎教,更有利於優生,一起來學習下吧。
音樂胎教
以音波刺激胎兒聽覺器官,從孕16周起,便可有計劃地實施。 每日1次—2次,每次15分鐘—20分鐘,選擇在胎兒覺醒有胎動時 進行。一般在晚上臨睡前比較合適,可以通過收錄機直接播放,收錄機應距離孕婦1米左右,音響強度在65分貝—70分貝爲度。亦可使用胎教傳聲器,直接放在 孕婦腹壁胎兒頭部的相應部位,音量的大小可以根據成人隔着手掌聽到傳聲器中的音響強度,亦即相當於胎兒在子宮內所能聽到的音響強度來調試。腹壁厚的孕婦, 音量稍大一些;腹壁薄的孕婦,音量應適當小一些。
胎教音樂的節奏宜平緩、流暢,不帶歌詞,樂曲的情調應溫柔、甜美。但要注意千萬不能把收錄機直接放在孕婦腹壁上給胎兒聽。在胎兒收聽音樂的同時,孕婦亦應通過耳機收 聽帶有心理誘導詞的孕婦專用磁帶,或選擇自己喜愛的各種樂曲,並隨着音樂表現的內容進行情景的聯想,力求達到心曠神怡的意境,藉以調節心態,增強胎教效 果。
對話胎教
孕20周,胎兒的聽覺功能已經完全建立。母親溫柔的說話聲不但可以 傳遞給胎兒,而且胸腔的振動對胎兒也有一定影響。因此,孕婦要特別注意自己說話的音調、語氣和用詞,以便給胎兒一個良好的刺激印記。對話胎教要求父母雙方 共同參與,因爲男性的低音是比較容易傳入子宮內的,久而久之,也不失爲一種良性的音波刺激。父母可以給胎兒起一箇中性的乳名,如“平平”、“樂樂”等,經 常呼喚之,使胎兒牢牢記住。
如此,嬰兒出生後哭鬧時再呼之乳名,便會感到來到子宮外的嶄新環境並不陌生,而有一種安全感,很快地安靜下來。同時,父母要把 胎兒當做一個懂事的孩子,經常和他說話、聊天或唱歌謠給他聽。這樣,不僅能增加夫妻間的感情,還能把父母的愛傳遞給胎兒,對胎兒的情感發育具有莫大益處。 對話的內容不宜太複雜,最好在一段時間內反覆重複一兩句話,以便使胎兒大腦皮層產生深刻的記憶。
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