補藥少吃點 胎兒長得好
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孕婦爲什麼不宜多服補藥?有些婦女懷孕後,就多吃補藥補品,希望胎兒長得快、長得好,不管是人蔘還是鹿茸,樣樣吃。其心雖可嘉,但做法實不可取,這類補藥對孕婦和胎兒,實在是弊多利少。
人蔘雖屬老少皆宜的大補元氣之品,然其作用原則爲“虛則補之”。如孕婦懷孕後久服或用量過大,就會氣盛陰耗,陰虛則火旺,亦即氣有餘,便是火。人在內服100毫升3%的人蔘酊後,就會感到輕度不安和興奮。如內服200毫升後,可出現中毒症狀,如全身玫瑰疹、瘙癢、眩暈、頭痛、體溫升高和出血等。孕婦濫用人蔘,容易加重妊娠性嘔吐、水腫和高血壓等,也可促使陰道出血而致流產。胎兒對人蔘的耐受量也很低。曾有報道,某婦女懷孕後1個月開始常服人蔘,2周後出現心悸、胸悶、頭痛、失眠、鼻腔出血和下肢浮腫等症狀,繼而出現陰道流血,待4個月後檢查時,胎兒已死亡。所以孕婦不可濫用人蔘。
孕婦除了不可濫用人蔘外,因鹿茸、鹿胎膠、鹿角膠、胡桃肉等也屬溫補助陽之品,孕婦也不宜服用。如果病情需要,應在醫生指導下服用。如孕婦想服補藥,也應本着產生宜涼的原則,酌情選用清補、平補之品,如太子參、北沙蔘、淮山藥、生白朮、百合、蓮子、麥冬等。若孕婦脾胃功能良好,食慾正常,沒有噁心、嘔吐和腹瀉,也可適量服用阿膠,以利養血安胎。常言道:藥補不如食補。苦孕婦想進補,不如注重日常生活中飲食的搭配、多樣化,多食新鮮蔬菜和水果,注意調養,這樣做更比吃補藥強。
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