孕婦仰臥睡覺好嗎?孕婦仰臥對胎兒有什麼影響
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孕婦仰臥睡覺好嗎?孕婦仰臥真的會有如此嚴重的後果嗎?孕婦仰臥對胎兒有什麼影響,孕媽知道嗎?下面看看孕婦仰臥有什麼危害?
有媒體報道,澳大利亞一項5年研究結果顯示,孕婦睡眠時仰臥不利胎兒健康,可能增加流產、死產的風險。研究人員發現,睡眠時採取仰臥姿勢的孕婦,死產風險增加6倍。這個消息在網上得到廣泛傳播,很多孕婦留言表示不安,因爲她們經常在睡眠時採取仰臥姿勢。孕婦仰臥真的會有如此嚴重的後果嗎?
仰臥睡會導致胎死腹中嗎?
存在這種可能性,但概率很低。準媽媽子宮增大,仰臥會壓迫腹主動脈,造成迴心血量突然下降。而機體會保護性地減少非主要器官血流,來保證主要器官的供給,如大腦、心臟、肺等,但子宮不屬於生命主要器官,所以,血流會突然減少。如果胎盤本身儲血能力差,比如胎盤過早老化,胎盤面積太小,有部分小的梗死等,那麼加上突然的血流減少,就會危及到胎寶寶的健康。但是,導致胎寶寶宮內死亡的因素有很多,最主要的是臍帶問題。比如出現臍帶打結、臍帶繞肢體或頸,如果繞得太緊導致血流中斷,就會有危險。另外,胎盤問題以及先天畸形也是導致胎寶寶死亡的主要原因。所以說,如果胎寶寶沒有其他問題,單純因爲睡姿導致胎死腹中,這種情況的發生概率是非常小的。
實際上,仰臥位更容易引起的是胎盤早剝,繼而引起胎死宮內。仰臥位時,巨大的子宮向後壓迫下腔靜脈,導致靜脈迴流不暢,使子宮靜脈迴流受阻,胎盤部位血流壓力增加,最終可能導致胎盤早剝,表現爲突然出現的腹痛(子宮收縮)、拒按,陰道出血。可導致胎死宮內,嚴重時可危及大人生命。所以,孕中晚期一定不要仰臥位。
妊娠晚期左側臥最佳
一般認爲,心臟在左邊,所以睡覺時最好是右側臥,因爲這樣可以減少對心臟的壓迫。爲什麼都建議孕婦在睡眠時採取左側臥位?孕婦睡姿與胎兒健康有哪些關聯性?
孕產專家解釋:隨着子宮和胎兒的長大,孕婦的睡姿顯得越來越重要,特別是到了妊娠晚期,即懷孕7-9個月時,孕婦不良的睡姿不僅會影響到子宮的位置,而且會增加妊娠子宮對周圍組織及器官的壓迫,影響子宮和胎盤的血流量。胎兒是通過胎盤與母體進行氣體及物質交換,獲取氧氣、營養物質、排出二氧化碳及廢物。胎盤血流量的充足與否,對胎兒的生長髮育是至關重要的。
因此,醫學專家對孕婦的睡姿進行了長期的臨牀研究和實踐後證實:孕婦在妊娠期,特別是妊娠晚期,採取左側臥位是孕婦的最佳睡眠姿勢。
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