孕早期造成滑胎的食物有哪些
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懷孕期間,尤其是孕早期,孕媽們在飲食上面可要注意了。有些食物可能會造成滑胎。那麼孕早期造成滑胎的食物有哪些?一起來看看吧。
對於孕媽來說,一想到馬上要當媽媽了,心中就充滿了甜蜜,可是轉念一想,孕期內要忌口,很多食物都不能吃,就又變得不開心。
不過,很多食物確實會影響到胎兒的健康,甚至對於孕早期的孕媽來說,這些食物甚至可能會引起滑胎這種悲劇的發生,儘量不要吃!
第一種:半生不熟的食物
有些孕媽比較喜歡吃日料刺身和吃牛排,其實這樣的食物還是少吃比較好,這些沒有完全熟透的食物中,可能會攜帶大量的細菌,如果孕媽腸胃功能和免疫系統比較弱,可能就會出現腹瀉的症狀,甚至引發細菌、寄生蟲感染,從而造成胎兒滑胎。
另外,像河鮮:螃蟹、龍蝦、田螺……這些食物中都有大量寄生蟲和細菌,並且這些寄生蟲很難被處理乾淨,因此,孕媽在整個孕期內都不要吃這些東西了,以免發生意外。
第二種:野生環境下的食物
由於現在的污染比較嚴重,許多生長在野生環境中的食物都受到不同程度的污染,比如:馬齒莧、野蘑菇、野兔、野雞……這些食物,這些野菜生長的環境都比較差,有些甚至靠着已經遭受污染的水源附近生長。
而這些野生動物的食物來源也都比較雜亂,很難保證這些食物的安全性,如果含有致病的病菌或者其他污染物,將會帶來不堪設想的後果,因此,孕媽在孕期內還是少吃山珍野味,多吃家常便飯。
第三種:過敏原食物
有些女性懷孕成爲孕媽之後,體質就變弱了,就會對一些食物或者其他的東西過敏,也有一些孕媽天生就是過敏體質,那麼這些容易產生過敏症狀的孕媽一定要在生活中避開過敏原。
因爲在孕媽產生過敏反應時,體內會產生大量的抗體來排斥過敏原,很有可能造成滑胎的發生,或者影響到胎兒的健康發育,因此,一定要在飲食時,避開自身的過敏源食物。
在這裏,提幾個比較容易引發過敏反應的食物:雞蛋、牛奶、芒果、桃子、菠蘿。很多孕媽都會對這些食物產生過敏反應。
最後,再提一樣水果——山楂。山楂具有開胃、活血化瘀的功效,但是孕媽食用山楂就會引發宮縮,從而導致滑胎。
因此,孕媽在孕期內千萬不要吃山楂或者山楂類製品,如果特備想吃酸的,吃一些水果糖應付應付得了。
孕媽在孕期時,特別是在孕早期時,一定要千萬小心自身的飲食,否則發生滑胎的悲劇,就太可惜了!
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