上班扎堆“感冒” 專家建議薰醋喝涼茶
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春夏交際,天氣時常變化,氣溫漂浮不定,時高時低,稍不注意就很容易患上感冒。這個時段也是醫院人數最多的時候,感冒人羣大有越演越烈之勢。有才的網友就忍不住發言:防火,防盜,防感冒!
對於上班族而言,形勢更加嚴峻。因爲工作時間都是在辦公室呆着,人員走動少,加上室內空氣不流通,電腦廢氣多等衆多因素,這部分羣體很容易患上感冒。而一旦有人感冒,則容易引發交叉感染,造成“一人感冒,全室受苦“的尷尬局面。針對這現象,有專家就給出了治病預防妙方讓大家防範。
妙方一:室內薰醋,殺菌消毒
民間廣泛流傳以醋來消毒、殺菌,稱爲“薰醋”法。即把醋放在鍋裏煮沸或用紗布放在醋中浸透,把紗布放在熱鍋上,讓空氣對流,達到消毒房間的作用。這一土方法由於效果顯著,操作簡便而深受廣大百姓歡迎。
其實“薰醋”法最重要的原理就是通過燻蒸,醋當中的醋酸揮發,當醋酸達到一定濃度時,就能起到消毒、殺菌作用。不過,有專家也提醒廣大市民,薰醋的醋酸味對呼吸道黏膜有刺激作用,所以這個方法不宜常用。
妙方二:多飲廣東涼茶顆粒,祛火強身
專家介紹,天氣的變化使得身體的調節不斷變化,抵抗力容易出現下降,人更加容易上火,造成咽喉不適,引發感冒併發症等等。因此這個時候要注意“防火“,多喝點王老吉廣東涼茶顆粒,它能夠有效地降低體內積聚的”熱氣“,調節氣血運行。
值得一提的是,這款涼茶都是採用純中藥製作,對於身體沒有任何傷害,特別適宜這個時節。尤其對於身體較虛的上班一族,既能夠保證身體承擔,又能夠起到良好降火作用。專家還提醒大家儘量不要多吃油炸食物,多飲水,多飲”茶“。
總之,對於講究效率的上班族來說,如果發現自己有感冒的節奏,需提前抓緊行動,及時選擇既能夠有效降火,又能夠強身健體的妙方,做到防範未然。
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