女人生孩子到底有多疼?“開十指”是什麼意思?
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問:順產時間一般有多長?醫生口中的開“十指”是什麼意思?有沒有什麼方法可以緩解分娩痛?
答:這個順產的時間,一般是從子宮開始規律性收縮起,一直到胎兒以及胎盤等附屬物全部娩出,因爲每個產婦的身體條件不同,所以時間也有差別,平均來說,初產婦順利分娩的時間一般在12-16個小時,而經產婦順利分娩的時間一般在6-9個小時之間。
對於普通人來說,光陰似箭,十幾個小時似乎一眨眼就過去了,而對於產婦來說,十幾個小時的痛苦煎熬,無異於鳳凰涅槃。那麼,在這十幾個小時中,到底經歷了什麼?什麼生個孩子要這麼長時間呢?
醫生上將整個分娩過程分爲三個階段,分別是:第一產程、第二產程、第三產程。
第一產程:是孕媽媽要經的順產最漫長的階段,一般來說,生第一個寶寶的媽媽要經歷10-12小時。如果是生過孩子的媽媽,時間要短一些,可能要經歷6-8個小時。
爲什麼第一產程時間這麼長呢?因爲要開宮口。原來,這個子宮口是密閉的,以保證給胎寶寶一個安全的環境,防止外來病菌等的入侵。等到分娩的時候,胎寶寶要出來,這個宮頸口就需要打開了。
這宮頸大門平日裏可是關得非常緊的,想要打開,沒那麼容易!需要子宮不斷收縮,才能慢慢打開!而在子宮收縮時,會拉長或撕裂子宮肌纖維,就會讓人感覺到:痛!痛!痛!
在開宮口的階段,婦產醫生會手戴無菌手套伸進產婦的陰道內進行指診,用手指的寬度比擬宮口擴張的程度,這就是俗稱的“幾指”,醫生說的1指就是1cm的意思。
從開始開宮口到3指,這個階段宮口擴張較爲緩慢,約需8個小時,宮縮疼痛也較爲溫和。一般宮口開到3指的時候,您會被送入待產室,醫護人員會爲您做胎心監護、吸氧等工作。
這宮頸口要開到多大才能開始生孩子呢?10cm左右!也就是我們常說的“開十指”,這樣才能保證胎寶寶的頭和身子順利通過。宮口從開大3指到10指,這個階段宮口擴張加速,約需4個小時,宮縮疼痛也越來越強烈,而且越接近“10指”,子宮收縮必須更用力、節奏更快。使用拉瑪澤呼吸法可以有效的緩解疼痛,建議您孕期提早進行練習。
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等宮口開全,就意味着就要進入第二產程啦。
第二產程:是指從宮口開全到胎兒娩出的時間。一般情況下,第一次生寶寶的媽媽會經歷1-2小時,而經產婦大多數會在1個小時之內完成分娩,甚至僅用十幾分鍾。
生孩子時,千萬不能使用蠻力,也不要大喊大叫,要不很快就把力氣用盡,掌握正確的用力方式及技巧,可以加快產程,起到事半功倍的效果。
第三產程:是指胎盤娩出期。一般來說,胎兒娩出之後,大概經過5-15分鐘,胎盤就應該娩出。
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