產後一直掉頭髮的原因有哪些 怎麼治療
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很多的新媽媽在生了寶寶之後,都會有掉頭髮的現象,有的還很嚴重,這讓她們很恐懼和害怕。那麼,產後一直掉頭髮的原因有哪些呢?下面一起來了解下吧。
產後一直掉頭髮的原因有哪些
首先,因爲身體的激素水平出現不協調的情況。媽媽在懷孕期間,身體的雌性激素會出現分泌提高的情況,但是在孩子出生後,身體內的雌性激素就會逐漸恢復到孕前的水平。短時間內激素水平變化過大就會到產後媽媽脫髮。這種情況媽媽不用太擔心,一般半年左右就會恢復。
其次,媽媽產後的精神壓力過大。因爲在生了寶寶之後,很多媽媽就要照顧寶寶或者是休息不夠充分,導致自己出現精神過於緊繃的情況。心情的不暢,壓力過大,也會讓產後的女性出現嚴重的脫髮。而這種情況媽媽就需要保持良好心態,可以有效緩解脫髮問題。
然後,可能是產後營養不足導致脫髮,因爲大部分的媽媽在產後都會不重視自己的飲食均衡問題,繼而對身體造成傷害。所以媽媽在產後最好可以要均衡飲食爲主,保持飲食清淡,來幫助自己調節身體。
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