產後一年多掉髮嚴重應該怎麼辦

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正確洗髮

可以用溫水洗頭,水太燙會損傷頭髮,水太涼又會導致污垢洗不乾淨。

洗髮水不要直接倒在頭上,用雙手按摩至起泡後再均勻抹在頭髮上。用指腹按摩頭皮,將污垢洗乾淨。泡沫衝乾淨後稍微擦乾再塗抹護髮素,避開頭皮部位。之後徹底清洗乾淨即可。

產後一年多掉髮嚴重應該怎麼辦

保持愉快的心情

在生完孩子以後,女性很容易出現精神緊張、情緒不穩定的情況。一旦出現這種情況就會加劇脫髮情況。

所以保持良好的心態,做一些能讓自己開心的事情,對於緩解脫髮有很好的效果。

另外注意早睡,不要熬夜,保證充足的睡眠,不要染髮和燙髮等。

產後一年多掉髮嚴重應該怎麼辦 第2張

詢問醫生

產後一年多出現此問題可能與分娩後身體內的雌激素下降有關。

如果出現掉髮很嚴重可以諮詢醫生,通過服用一些藥物來改善。

產後一年多掉髮嚴重應該怎麼辦 第3張

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