產後42天能艾灸嗎
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產後42天能艾灸嗎
產後42天檢查合格，身體各方面都恢復的很好產婦可以做艾灸，能疏通經絡，去除體內寒氣，可增強產婦身體抵抗力，有益身體更快恢復健康並預防疾病。
但如果檢查發現子宮恢復的不好，還在出血，則不宜艾灸，以免加重出血情況。
1、產婦艾灸的時間不能一開始就跟普通人一樣長，而是應循序漸進的延長，但每次也都最好不要超過15~20分鐘。
2、艾灸的穴位不能隨便選擇而是因根據產婦身體恢復情況而定，所以最好是先就診諮詢醫生後再艾灸。
3、艾灸期間一定要注意保暖，以防着涼感冒。
1、出月子的產婦不能馬上就有性生活，應等42天檢查確認身體各器官恢復較好後才能同房。
2、產婦還要繼續給寶寶餵奶，因此飲食要注意不能吃辛辣的、刺激性、生冷的食物，以免影響到奶水質量，間接影響寶寶健康。
3、外出時一定要做好保暖措施，尤其是冬天，應帶好圍巾帽子，以免感冒。
4、天氣好時產婦可帶着寶寶外出逛逛或者見見朋友，這樣有助於放鬆心情，防止會出現產後抑鬱。
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