產後出汗多是怎麼回事
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產後出汗多是一種生理現象,和產婦特有的新陳代謝活動有密切關係,醫學上稱爲“褥汗”。
產婦出汗多的原因,是在孕期雌激素含量增加,組織中較多的鈉鉀瀦留,因此相應的水分瀦留,分娩後體內雌激素水平迅速下降,身體其他各系統都恢復到孕前狀態,將積聚在體內的水分通過皮膚排出體外,這其實是產後身體恢復,進行自身調節的現象,不屬病態。這種情況一般在產後1-3天比較明顯,產後1周左右自行好轉。
產後水分攝入過多
產褥期,產婦管理汗腺的交感神經異常興奮,汗腺的分泌活動也增強,皮膚排泄功能旺盛,再加上喝紅糖水、熱湯、熱粥等飲食習慣,也導致產後出汗會特別多。
產後氣虛陰虛
若產婦產後出汗過多,持續時間超過一週以上,仍不能自愈,則屬於產後汗出異常了。多是由於產時耗氣亡血傷陰所致,這種情況最好到醫院調理治療。
氣虛自汗的表現:白天醒的是偶出汗多,不能自止,伴有疲倦乏力,氣虛懶言、面色蒼白,活動後出汗更多。應予以益氣、固表調理。
陰虛盜汗的表現:產後睡眠中出汗多,醒後汗即止,面色潮紅,咽乾口燥,腰痠膝軟。應予以養陰、清熱、補虛、斂汗調理。
產後出汗多怎麼調理
中醫治療
氣虛自汗症的治療原則是補氣加強機體防護,和營止汗,可喝黃芪湯改善。
黃芪湯藥方:甘草、白朮、熟地黃、白茯苓、防風、大棗、煅牡蠣、麥冬、黃芪。
陰虛盜汗證的治療原則是補氣滋陰,生津斂汗,可選擇生脈散加味方改善。
藥方:太子參20克 麥冬15克 五味子9克 生牡蠣30克(先煎) 當歸9克 炒白芍15克黃芩9克 知母10克 碧桃幹10克 浮小麥30克。
加減:汗出形寒者,加桂枝3克;神疲乏力者,加黃芪12克,當歸10克。
日常護理
1、室內溫度要適宜,適時開門窗透風透氣。天氣炎熱時在降溫同時確保空氣可以流通。
2、衣服被子厚度適中,出汗時要及時擦掉汗水,以防受涼感冒,有條件每天洗個澡,溫水擦洗也可。
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