【剖腹產後開奶方法】剖腹產後如何開奶 剖腹產後開奶要怎麼辦
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剖腹產後開奶方法。母乳毫無疑問是最適合新生寶寶的糧食,可能很多新媽媽因爲各種原因,產後奶水並不是那麼多,或者是根本就沒有,而剖腹產後的媽媽由於傷口的疼痛,更是無暇顧及這個問題。那麼剖腹產後如何開奶?剖腹產後開奶要怎麼辦?
剖腹產後開奶方法 乳頭的防護
我們都知道寶寶喝奶,力氣是很大的。很多媽媽給寶寶餵奶的最大一個痛感估計就是乳頭開裂,還要給寶寶餵奶。因爲剖宮產後的女性普遍泌乳量較少,此時乳房比較敏感,乳頭也很較弱,給母乳餵養的過程中,寶寶吮吸力量稍大就有可能傷害到乳頭。對於這種情況,建議寶媽們再給寶寶餵奶時,儘可能讓寶寶含住整個乳暈,並且注意不要只吸一邊的乳房。讓寶寶含住乳暈可以減少其牙牀對媽媽乳頭的擠壓,減輕傷害。寶媽需要注意自己乳頭的受傷情況,如果開裂或是滲血,雖好將奶水用工具吸出來備用。
剖腹產後開奶方法 產後開奶關鍵期
奶水的產生主要靠寶媽體內繼續,但寶媽剖宮產結束後,大腦需要及時受到泌乳刺激,才能更多的分泌奶水。生產後6小時內需要給寶寶進行餵奶,該時段大腦接收能力較強,可培養寶媽自身吮吸反射性泌乳。建議寶媽產後對開奶不要過於着急,不妨讓虛弱的身體先休息一下,恢復體力才能順利的進行母乳餵養。
剖腹產後開奶方法 熱敷開奶
很多寶媽在剖宮產時身體會流失一部分血液,從而讓血流速度下降,乳房附近血液循環不佳也會影響乳汁分泌。這時候可以用溫熱的毛巾敷於乳房處,使乳房溫度上升,有利於加快血液流動,循環通常可使泌乳量增加。毛巾方面儘可能選用質地柔軟、纖維較細的材質,纖維過粗的毛巾在熱敷過程中可能對乳房皮膚及乳頭造成剮蹭,引起不適。
剖腹產後開奶方法 多讓寶寶進行吮吸
出生一小時內的新生兒吸吮反射達到最佳,如果這時候讓寶寶含住乳頭不僅能幫助寶寶建立正確的乳頭含接方式,還能刺激母體子宮收縮,加快復原速度,減少之後的出血與產後感染,更有利於母體早日康復。
就算沒有奶水,也要讓寶寶吸吮乳頭,要知道這樣能刺激乳腺分泌出奶水。此外,你也可以利用優質的吸乳器來刺激乳房泌乳。
剖腹產後開奶方法 剖腹產後開奶食譜
1、豬骨催乳湯
先洗淨豬骨放在鍋里加上清水,與通草一同在鍋裏煮1—2個小時,直至熬成1小碗豬骨湯,再放入少許醬油。1次喝完,連續喝3—5天。豬骨具有補氣、補血、生乳的作用,加上通草後催乳效果更強。
2、通草豬蹄催乳湯
先把豬蹄洗淨,刮乾淨皮毛,與通草一同放在沙鍋裏,加1.5千克清水煮成湯。先用急火,水開後改成慢火,煮1—2個小時。每天喝2次,連續喝3—5天。豬蹄裏含有豐富的蛋白質、脂肪,具有較強的補血活血作用,通草可以利水通乳汁,搭配在一起食用不僅通乳效果好,還可促進產婦儘快康復。
3、豬蹄金針菜湯
將金針菜用溫水浸泡半小時,去蒂頭,換水洗淨,切成小段,待用。把豬蹄洗淨,用刀斬成小塊,放入沙鍋內,再加清水適量,置於旺火煮沸,加入金針菜及冰糖,用文火燉至豬蹄爛時即可食用。此湯具有養血生精、壯骨益骨、催奶泌乳的功效,對產婦乳汁分泌有良好的促進作用。
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