爲什麼回奶回了半個月了還有奶呢 回奶一般要多久乾淨
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有些哺乳期孕婦準備斷奶,通過一系列的方式緩解了乳房的疼痛,但是一直還有奶溢出。那麼爲什麼回奶回了半個月了還有奶呢?
爲什麼回奶回了半個月了還有奶呢
說明回奶還沒有乾淨
大部分回奶時間是半個月左右,但也有一個月左右纔回奶乾淨的。在斷奶之後就不要讓寶寶吸奶了,不然又會有奶水溢出,回奶後體內泌乳素不會短時間完全消失,這是一個循序漸進的過程,慢慢的會回去的。
回奶可以吃些什麼食物
1、飲食方面,媽媽的飲食宜清淡勿油膩,少喝水少喝湯,特別是雞湯、魚湯等發奶食物,可適當多吃韭菜、山楂等。
2、可以用炒麥芽煎水喝(50克煎服,每日3次),還可外敷芒硝(用小布袋包裹後敷在乳房上,避開乳頭乳暈)。
3、也可服維生素B6、乙烯雌酚、溴隱亭等藥物,但必須遵醫囑服用。
回奶怎麼辨別回乾淨了
一般只要沒有漲奶、乳房不再脹痛,說明奶回乾淨了。
當然回奶不可能完全回乾淨的,用手擠的話一直都會有,而且一般來說在斷奶半年以後,建議找專業的催乳師去做一下排殘乳,這樣對乳房是有好處的。還有回奶的方式一定要注意,如果方式不對,如用膠布封住乳頭、用毛巾勒住乳房等,就很容易引起乳房脹痛,還可能造成乳房的變形、下垂等情況。
斷奶是個循序漸進的過程,如果過於集成,孩子與母親都會不習慣,開始斷奶時,可以每天逐步喝些配方奶,儘量鼓勵孩子多喝牛奶,同時斷掉臨睡前和夜裏的奶。
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