夫妻多些溝通將有利於生育
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有調查顯示,女性一天可說上1.2萬個字,而男性一天只說4000個字。男性“性愛等於愛情”的觀點,女性卻無法認同;而女性將性愛與情感溝通和親密感畫等號的想法,男性也無法瞭解……這些兩性之間的“典型性”溝通不暢會嚴重影響到夫妻間的“性”趣,對生育不利。
有調查顯示,女性一天可說上1.2萬個字,而男性一天只說4000個字。男性“性愛等於愛情”的觀點,女性卻無法認同;而女性將性愛與情感溝通和親密感畫等號的想法,男性也無法瞭解……這些兩性之間的“典型性”溝通不暢會嚴重影響到夫妻間的“性”趣,對生育不利。
夫妻之間,除了溝通的因素,造成兩性“性”趣不同的,還有性別因素。澳大利亞兩性關係專家羅西·金博士指出,首先,兩性對性的要求與期待不同。男性的“性”趣比較迫切、集中,鎖定目標後會專注地投入,容易達到高潮;女性的“性”趣通常比較分散,迫切需要情感的交流。
其次,“性”趣結構也不同,女性要浪漫,男性要刺激。對此,羅西·金博士認爲,性應該源自內心,對女性而言,有必要從日常生活中抽離出來,專心想性,或藉助性幻想,以便更好地產生“性”趣。對於男性而言,應該重視性愛的情調。
有研究顯示,男性產生性衝動只需3秒,女性需要擁抱15—20分鐘纔有感覺,差異這麼大,沒有好的溝通,兩人就不可能達到水乳交融的境地。人人都知道,“一個巴掌拍不響”,不但發生矛盾時是這樣,努力協調時也是如此。如果老是一方做出努力,而另一方卻無動於衷,再有耐性的人也終究會改弦易轍的。夫妻間的性協調,就好像是一個兩人合夥的投資建設公司在運轉。合夥公司運轉得好壞,最重要的因素就是雙方投入的東西與所獲得的東西是不是基本相符。沒有人願意在一種合作關係中老是吃虧,也無法長期容忍另一方老是佔便宜。所謂夫妻性生活的協調,所謂兩個成熟的人之間的和諧性愛,其實最關鍵的第一步就是:洞若觀火般地認清對方的奉獻與付出,“就高不就低”地評價對方的奉獻對於自己的巨大意義。然後,纔會有“涌泉相報”,纔會有“魚水之歡”。只有達到了真正的“水乳交融”纔有可能“結”出更嬌豔的“花朵”。
“準媽媽”之“三得”
盲目減肥要“不得”
在當今以瘦爲美的年代,本來不算胖的人也加入到減肥隊伍中。科學研究表明,女性身體必須具有一定的脂肪,才能維持正常的月經,從而具備生殖能力。脂肪過少,容易造成停止排卵或閉經。同樣,在對男性生理功能的研究中發現,脂肪的多少也影響生育能力。男性體重過輕,脂肪組織減少,就會減弱男性功能。隨着體重繼續降低,致使前列腺液減少,使精子活力受到影響。
孕婦要正確對待體重問題,科學地控制飲食和運動方法,使體重保持在正常範圍之內。
嗜糖媽媽要“捨得”
有些人有吃高糖食物的嗜好,這對於準備懷孕的女性會產生一些不利影響。孕前過食高糖食物,可能會引起糖代謝紊亂,甚至成爲潛在的糖尿病患者。在這種狀態下懷孕,由於攝入量增加極易誘發孕期糖尿病,危害孕婦健康和胎兒的正常生長髮育,導致早產、流產或死胎等不良結局。另外,這種嗜好容易使胎兒長成巨大兒,分娩時引起難產,因此想懷孕就要放棄高糖飲食。
低潮受孕要“懂得”
人的身體裏存在着體力、情緒及智力等三方面的週期性變化,這種週期性變化就是人體的生理節律。處於生理節律高潮期時,人的精力充沛、心情愉快、思維敏捷、記憶力強、富有創造力並且抵抗力較強,這時受孕出生的孩子身體健康,智力較好;處於低潮期時,身體易疲倦、做事效率低、健忘並且判斷力下降,很有可能生育出體質弱、智力有問題的孩子;臨界日時人的身體抵抗力下降,容易受病菌的侵擾,感染疾病的機率也會增高。
孕育專家提醒準備受孕的夫妻們,要選擇夫妻雙方都處於生理節律的最佳時間,避開生理週期的臨界日及低潮期的影響。
丈夫愛護下的乳房更健康
近年來,女性乳房疾病在臨牀中居高不下,常見的有乳房小葉增生、乳腺炎、乳腺囊性增生、乳腺癌等。調查發現,患有乳房小葉增生女子中70%的人缺少性生活或與性交中從未達到性高潮有關。
醫學專家認爲,經常有性生活的女子,由於丈夫經常刺激妻子的乳房,能促使乳房活血化淤,血液循環加快,性激素分泌增加,少有乳房疾病的產生。
天倫不孕不育醫院專家介紹,女性在達到性高潮時乳房的體積可比平時增大40%—50%,經常有滿意性生活的女子,可使乳房保持軟鬆和富有彈性。由此可見,夫妻之間性生活對保護女性的乳房健康起積極作用。
臨牀調查發現,性生活和諧的女性或者說每週與丈夫有1—2次性生活的女性,很少患有乳房疾病。專家解釋,這是因爲正常性生活可減少各種身心疾病的發生;許多丈夫在性活動中都喜歡撫摸妻子的乳房,這對預防乳腺癌與多種婦科病有重要的作用;相反,缺少性生活的女性,罹患乳房疾病的可能性就要高得多。同時,性愛還可促進體內的“β—內啡肽”的分泌,使巨噬細胞的活力增強,能避免和防止乳房癌的發生與發展。
因此一些專家提出女性婚後要重視性生活的觀點,並強調性生活前戲的重要性,女性應該積極配合丈夫做好性生活的“前戲”,享受高質量性生活的同時對自己身體的保健作用也相得益彰。
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