哺乳期乳房太大該怎麼辦
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有這樣的說法,哺乳期是女性乳房第二次發育的時期,可有些媽媽並不需要,因爲乳房太大也是一種煩惱,這不,就有網友因爲乳房太大而苦惱,我們來看看專家是怎麼回答網友提問的。
網友:我的寶寶52天啦,出生時五斤八兩現在十一斤,胖乎乎噠,我的奶將將夠他吃,現每24小時喂7次左右,他每天排泄600多克(大小便都算上)我想問您一下:有時我上街覺得乳房太大了形象有點誇張,就帶個緊一點的胸罩,可回來就覺得奶好像少些,這是胸罩勒的嗎?還有我很愛吃甜食,是否會使奶裏含糖量高使他血糖高?期待您的回答!
專家:作爲媽媽來講在這個時候我們可以說乳房增大是母親的象徵,你在哺乳,這應該是值得驕傲的事情。這位媽媽可能比較害羞,但是請你注意,過緊的胸罩絕對是有害的。
(1)過緊的胸罩很容易導致乳腺導管堵塞甚至成爲乳腺炎的誘引,其次對於乳房的限制的確會導致奶量下降。與其說把胸罩穿的緊一點,不如選擇一件比較合體的衣服,不要穿過度緊身的衣服,穿略寬鬆的衣服掩蓋一下過大的乳房,不要穿過緊的內衣,這個是絕對有害的。
(2)任何事情都有一個度,媽媽這樣考慮很好,母乳餵養有一個好處,當你回顧自己的飲食習慣的時候你會發現你有不良的飲食習慣對於你本身造成一定的影響,母乳餵養可以稱之爲機會可以重新調整自己的飲食,做到均衡的膳食。過度的甜食對於自己肯定是不好的,因爲熱量太多,不要過度吃甜的東西。過度的甜食是不是導致奶太甜?有這樣的可能性,但是可能對她自己的影響會更大一些。不知道甜食是指哪些東西,如果是蛋糕、巧克力這一類,還有很多飽和脂肪的食物也會導致乳汁的性狀有略微的改變,有時候會成爲乳腺炎的誘引。希望這位媽媽趁機審視自己的飲食,做到均衡膳食、營養膳食。
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