新媽媽哺乳前後的乳房保健
本文已影響8.59K人
本文已影響8.59K人
有這麼一種說法,哺乳期是女性乳房第二次發育的好時機,同時也是產後恢復的最佳時機,有些產婦在哺乳期甚至還能減肥,不管事實是不是如此,處於哺乳期的女性都要注意乳房的護理,哺乳前後的乳房護理方法有哪些呢?一般可採取以下措施:
孕時產後乳房會分泌出一些潤液或乳汁,加上出汗等原因,可能乳頭上會積有垢痂。在第一次給嬰兒哺乳前,應該用食用植物油塗抹在乳頭的幹垢痂上,使垢痂變軟,然後用溫性肥皂(鹼性小的)水清洗,再用溫開水洗淨乳頭。
每次給嬰兒哺乳之前,產婦應洗淨雙手,最好用溫水擦洗乳房乳頭,清除乳房與衣服接觸時可能沾染上的細菌,以保證嬰兒的健康。每次給嬰兒喂完奶後,也可用溫水擦洗乳頭、乳暈及其周圍部分,以清除可能嬰兒吸吮乳房時由口腔傳播出來的細菌,保證乳房的清潔。
每次給嬰兒喂完奶後,如果嬰兒未能將全部乳汁吸盡,產婦可用手輕輕揉擠將剩下的乳汁排淨,防止乳汁瘀積而導致導管堵塞出現乳腺炎。不哺乳時,應戴上合適的乳罩,將乳房向上托起,防止乳房下垂阻塞導管,以保證乳房血液循環的通暢。
產後如何護理乳房 結束哺育後母乳媽媽乳房如何變化
新媽媽哺乳四部曲,哺乳技巧
新手媽媽哺育母乳 避免錯誤哺乳認知
【新媽媽感冒後如何繼續哺乳】哺乳期感冒了怎麼辦
【哺乳期媽媽能吃保健品嗎】
新媽產後乳房保養六大忌
特殊乳房媽媽該如何哺乳
【新媽媽是凹陷乳頭如何成功哺乳】乳頭凹陷怎麼哺乳
哺乳期媽媽們護理乳房的方法有哪些
哺乳期媽媽們如何護理乳房
【哺乳期媽媽禁忌】哺乳期媽媽注意事項 哺乳期媽媽要注意些什麼
哺乳媽媽不能碰的食物 哺乳期媽媽需要注意哪些問題
斷奶後乳房明顯下垂,媽媽乳房該如何呵護?
新媽必學的4個產後哺乳姿勢和5個哺乳技巧
細數新媽媽月子裏的麻煩事 月子保健,產婦,乳房
哺乳媽媽剩下多餘的母乳怎麼保存加熱?
瞭解哺乳期媽媽的飲食要求 哺乳期媽媽飲食,產後營養
新手哺乳媽媽如何護理乳房
哺乳媽媽出現乳房腫脹,該怎麼辦?
哺乳媽媽乳房會變小怎麼辦?用上這6招