【母乳餵養的禁忌】母乳餵養禁忌
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有些寶媽覺得自己產後前兩天奶水有點少,就想給寶寶先加點奶粉,擔心餓壞了寶寶,覺得等下奶後再來母乳餵養好了。
其實,人體有着無法言語的奇妙,有關科學驗證,在媽媽生下孩子那幾天後,所分泌的乳汁和寶寶所需的胃容量竟讓相似。寶寶出生的第一天,媽咪也沒有多少奶水,但是寶寶的胃容量也是小的可憐,只需要一點點的乳汁就能滿足一整天的能量,所以一開始不需要擔心寶寶奶水夠不夠。
如果一開始就先添加配方奶粉的話,寶寶吃了奶粉後,吃母乳就會吃得少一點,而且因爲橡皮奶頭長,出奶孔大,寶寶不需要費力就可以吃到奶水了,慢慢地寶寶就不願意吸吮媽媽的乳頭了,這樣的話,就會使得乳房因得不到充分有效的刺激而影響到正常的泌乳功能,從而導致後續的母乳餵養問題,如下奶困難、奶脹、寶寶產生乳頭錯覺等。
將前奶擠掉不用
母乳餵養時將開始的乳汁擠掉,或者喂一會兒這側,又換另一側
先吸出來的奶我們叫“前奶”,它看上去雖然比較稀薄,但卻是富含水分和蛋白質,這也是爲什麼說純母乳餵養的寶寶不需要額外喂水。在“前奶”之後,乳汁就變成了白色,而且比較濃稠,這就是“後奶”了,後奶富含脂肪、乳糖和其他的營養素,能提供很多熱量,保證寶寶吃了後不會經常餓。
假如只是吃到了前奶,因爲前奶中含有水分和少量的蛋白質,所以對於寶寶來說可能影響她的身長。如果只是吃到後奶,那麼寶寶身體就會因爲缺少蛋白質和水。所以在餵奶的時候不需要擠奶,同樣的呀不要這邊換到那邊吃,儘量讓寶寶在一側吃。那樣才能讓寶寶補充充足的營養。
錯誤的託乳姿勢
有一些媽媽在餵奶的時候,會用大拇指和食指呈“剪刀”式夾住乳頭或乳暈,其實這樣不僅會影響到寶寶的含接和有效吸吮,還會阻斷乳汁的流出,當然,如果媽媽的奶汁過多、乳反射過強,倒可以採用這種“剪刀”式,以減少寶寶嗆奶的機會。
還有一些媽媽在餵奶的時候,其他人用一隻手拿着乳房,另一隻手握着寶寶的頭,將寶寶推向媽媽的乳房處,其實,當施加壓力時,寶寶會反射性地將頭後仰,如此反抗多次後,也許寶寶就會拒絕母乳餵養了。
正確的含接姿勢
這需要媽媽下顎協助了,用大拇指和食指圈成C字形將乳房托起,接着用乳頭刺激寶寶的口,讓寶寶對食物產生自然反射,當寶寶的嘴張到很大的時候,再將乳頭以及乳暈讓寶寶含在嘴裏,這時候媽媽就有明顯下奶的感覺。
隔一段時間就把孩子喚醒餵奶
有些媽媽在餵奶的時候會嚴格按照隔幾個小時喂一次的原則,其實,在寶寶吃奶還沒有規律以前,需要按需哺乳。如果嚴格地按照固定的時間給寶寶餵奶,則可能會導致寶寶在飢餓的時候沒有奶吃,而在還沒餓的時候又硬讓他撐着。這不僅會影響到寶寶的生長髮育,而且還會讓寶寶對吃奶產生一種煩躁的心理。只要做到按需哺乳即媽媽感覺奶脹或寶寶飢餓時即予哺乳,既有利於媽媽乳汁的分泌、預防奶脹,又能滿足寶寶生長髮育的需要。
擠奶時擠壓乳頭
有些媽媽在擠奶時,用手擠壓乳頭或整個乳房希望盡最多的力量將乳汁擠出,但往往乳汁不但未被擠出反而使乳頭或乳房損傷。正確的方法是,在乳頭距離乳暈2cm處用拇指及食指向胸壁方向輕輕下壓,壓力應作用在拇指及食指間乳暈下方的乳房組織上,也就是說,必須壓在乳暈下方的乳竇上,反覆一壓一放,依各個方向按照同樣的方法按壓,做到使乳房內每一個乳竇的乳汁都被擠出來。
健康小提示
寶媽們在給寶寶餵奶後要記得幫寶寶拍嗝防止寶寶吐奶,很多新生兒吃完奶後都會出現吐奶溢奶的情況,媽媽們在給寶寶喂完奶後不要馬上放在牀上,而要把寶寶豎直抱起讓寶寶的頭靠在自己肩上,也可以讓寶寶坐在自己腿上,以一隻手托住寶寶枕部和頸背部,另一隻手彎曲,在寶寶背部輕拍,使吞入胃裏的空氣吐出,防止溢奶。另外,吐奶的寶寶要側着睡。這樣可以防止寶寶吐奶的時候嗆着自己,也能防止奶流入寶寶耳內,引發中耳炎。
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