哺乳媽媽真心傷不起,盤點4大坑媽謠言,別再奉爲真理啦
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尤其是寶寶餵養問題,麻麻千萬不要被這些謠言給坑了!
No.1、母乳營養不足
母乳營養不足肯定是媽媽育兒最大的謠言。
母乳是新生寶寶成長過程中最天然、最有營養的食物,它包含寶寶在生長過程中所需要的所有營養和抗體,尤其是初乳。
一般情況下,只有在孕媽奶水不足的情況下,纔不得不放棄母乳餵養。
而那些配方奶的研發都要參照母乳的成分,但是卻往往是望塵莫及。
所以,麻麻儘可能母乳哺餵寶寶,在添加輔食之前,就足以提供寶寶身體所需要的營養。
No.2、寶寶喝一種配方奶營養不均衡
有些麻麻擔心寶寶長期喝一種配方奶容易營養不均衡,頻繁的給寶寶更換奶粉品種。
這純粹是杞人憂天了,寶寶的腸胃還沒有發育完全,每種奶粉的配方也不盡相同。
當寶寶已經適應了一種奶粉的時候,再換另一種奶粉,寶寶很難適應,容易拉肚子。
但是等到寶寶一歲左右,消化系統漸趨成熟,可以給寶寶更換奶粉,均衡營養。
但是這個過程需要循序漸進,絕對不能操之過急。
No.3、寶寶喝牛奶不消化喝酸奶
酸奶雖然可以助消化,但是對於寶寶只會加重腸胃負擔。
酸奶和牛奶一樣,其中的蛋白質的分子較大,不利於寶寶消化吸收,容易引起腹瀉。
所以,一歲以內的寶寶還是要以母乳和配方奶爲主。
No.4、寶媽母乳不足喝牛奶、羊奶
母乳的營養價值關爸前面已經說到了,對於嬰兒來說沒有什麼食物能夠取代母乳餵養。
牛奶、羊奶中還有的蛋白質分子太大,不利於寶寶腸胃的消化吸收;
而且這種混合餵養的方式很容易使寶寶的消化功能紊亂。
關爸說
如果麻麻奶水不足也不要放棄母乳餵養,可以增加給寶寶的餵養次數和餵養時間,刺激乳腺分泌乳汁。
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