【母乳充足寶寶還會貧血是爲什麼】寶寶喝母乳還貧血是爲什麼
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雖然母乳是寶寶最好的天然食物,可是母乳中鐵的含量偏低,再加上,寶寶6個月以後,體內儲存的鐵含量已消耗無幾,而且這時寶寶身體的生長速度就會增加,母乳提供的鐵元素已經不能滿足寶寶的需求,這種情況下,一直靠母乳餵養是很容易導致寶寶患上缺鐵性貧血。所以我們不能感覺自己的母乳充足,寶寶不需要添加輔食,或者該添加了感覺麻煩,就沒有強制性給寶寶添加輔食,從而一直讓寶寶喝母乳。畢竟對於寶寶我們還是要科學餵養的。
母乳充足寶寶還會貧血是爲什麼 及時緩解貧血
貧血不僅會使寶寶發育落後於同齡人,長時間貧血還會直接影響寶寶的記憶力和認知功能,使他各方面都低下同齡人。對於發育較快的寶寶,可以稍微提前一些引入輔食,但是不能早於4個月,因爲這是寶寶的消化系統不完善。給寶寶製作輔食的時候,不可盲目,最好可以按照先澱粉、再蔬菜、再水果、再動物的順序,從一種到多樣,從稀到稠的原則,而不管是哪種輔食,口味都要符合寶寶胃口才行。
但對於貧血的寶寶而言,除非是特別嚴重的,可以通過醫生的指示服用鐵劑,其他的都最好是通過食補來補充。對於貧血輕微的寶寶,除了輔食、米粉,還可以通過雞蛋黃和豬肝醬等來補充鐵。對於大一些的寶寶可以適量添加一些肉泥、肉鬆或動物血來補充鐵。
4個月後的寶寶應合理、循序漸進地添加輔食。不可單純只餵乳類,應逐漸添加富含鐵質的蛋黃,富含維生素C的果泥、菜泥等。6月齡後逐漸增加肉泥、魚肉末、豬肝泥、魚片粥、瘦肉粥、動物血、豆腐、麪包片及餅乾以提供豐富的血紅素鐵。
添加肉類輔食的時候,也給寶寶吃點蔬菜、新鮮水果,以獲取足夠的維生素C,如橙子、紅果、鮮棗、柿子椒、西紅柿、菜花、油菜等,維生素C有助於增加食物中鐵的吸收利用。
另外及時添加適合月齡的富含葉酸、維生素B1的輔助食品,葉酸以新鮮綠葉蔬菜、動物腎臟等含量較多,維生素B12主要存在於肝、瘦肉、大豆中。
母乳充足寶寶還會貧血是爲什麼 寶寶貧血輔食推薦
1、豬肝瘦肉粥
適用:8個月―1歲的寶貝
原料:鮮豬肝、瘦豬肉、大米、油適量、鹽少許。
製法:
1.將豬肝、瘦肉洗淨、剁碎,加油、鹽適量拌勻。
2.將大米洗乾淨,放鍋中,加清水適量,煮至粥將熟時,加入拌好的豬肝、瘦肉,再煮至肉熟即可。
2、四彩珍珠湯
適用:8個月—1歲的寶貝
原料:麪粉、瘦豬肉、雞蛋、菠菜、紫菜,適量油、蔥薑末、鹽、醬油。
製法:
1.將麪粉放入盆內,用筷子沾水拌入麪粉中,邊加水邊拌勻面粉,使之拌成小疙瘩。
2.將豬肉剁成肉末;菠菜用開水焯一下,控去水,切成小段。
3.熱鍋入油,放點蔥薑末,下肉末煸炒,再放少許醬油,添入適量水燒開。再放入小麪疙瘩,用勺攪拌均勻,煮片刻。然後倒入雞蛋液,放入菠菜、紫菜及適量鹽,稍煮片刻即成。
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