剖宮產後該如何坐月子
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剖宮產後,你該怎樣坐月子,怎樣地去呵護自己的身體呢
剖宮產後,你該怎樣坐月子,怎樣地去呵護自己的身體呢?
一、醫院裏能享受哪些“周到護理”?
1、會陰護理 新媽咪行動不便 剖宮產後新媽咪大部分時間都只能臥牀休息,由於行動不便而無法請自行清潔會陰部位,所以醫護人員會給予每一位剖宮產媽咪細心的會陰護理。 會陰清潔不佳可能導致感染 剖宮產產後會有很多惡露,同時因爲分娩,宮口會有點擴張,如果不清潔會陰而引起細菌感染,那也有可能導致宮腔細菌感染。
2、乳房護理 開奶: 一般術後24小時左右,新媽咪就會有奶水了。而醫護人員給予的專業乳房按摩可以幫助新媽咪儘快開奶,另外,讓寶寶吮吸乳頭,也可以達到刺激乳汁分泌的作用。 緩解乳房脹痛: 醫護人員爲新媽咪進行乳房按摩可以幫助起到消除乳汁結塊、保持乳腺暢通、緩解乳房脹痛的效果。
3、觀察子宮收縮 觀察方法: 按壓新媽咪腹部,通過惡露排出的量和性狀、子宮硬度、高度等判斷新媽咪子宮收縮情況。 觀察頻率: 剖宮產媽咪產後會從手術室轉移到監護室,在監護室中的2個小時左右時間中,醫護人員會進行15~30分鐘1次的子宮收縮觀察,回到病房之後的6個小時內,則還會進行1小時1次的子宮部位按壓。
4、手術傷口護理 手術完成後,醫生會用紗布和透氣紙膠帶覆蓋傷口處,爲的是加壓止血及保護傷口,之後在24小時左右以碘伏或酒精完成第一次換藥及檢查傷口。
二、回到家裏悉心“坐月子”
1、關注切口護理 手術完成後:醫生會用紗布和透氣紙膠帶覆蓋傷口處,爲的是加壓止血及保護傷口。 術後約24小時:以碘伏或酒精完成第一次換藥及檢查傷口; 手術後第3天:可以只要用透氣紙膠覆蓋粘貼傷口; 回家後1周內:媽媽要注意保持傷口清潔乾燥,不要淋溼,也不要塗抹藥物,若傷口周圍皮膚有紅、腫、熱、痛,甚至滲出血及分泌物時,要儘快回醫院求診。
2、產後2周,選擇擦浴 剖宮產在腹部留下的切口在兩週之內是不可以沾水的,所以我們的媽咪們一定要選擇擦浴。
3、多翻身,促進腸胃恢復 麻醉藥物會抑制腸蠕動,引起不同程度的腸脹氣,發生腹脹,所以在產後要多做翻身的動作,促進麻痹的腸肌蠕動功能及早恢復,讓腸道內的氣體儘快排除。
4、吃流質食物,呵護腸胃 手術後一般會給產婦輸液以維持營養供給,通常要術後1~2天之後,腸胃功能才能恢復。腸胃功能剛恢復的第1天,要吃流質;腸道排氣後,可以開始吃半流質食物1~2天,然後再轉爲普通的飲食。
5、保持外陰清潔 術後產婦要堅持每次大小便後都清洗外陰,準備一個專門的小盆和專用的毛巾,每次清洗前後都要把盆和毛巾消毒。
6、適當按摩子宮,避免產後大出血 生產完後,在臍下方可以摸到一團硬塊,即爲子宮。產婦可適當地按摩子宮,增強子宮收縮,避免發生產後大出血。
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