生完孩子,親媽和婆婆因爲一碗湯大鬧病房,多虧醫生來解釋了......
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晚晚生孩子的時候,婆婆和親媽都在產房外守着,兩個多小時,晚晚被推出了產房。婆婆趕緊拎着飯盒,湊到晚晚面前,說道這是我專門給你熬的母雞湯,可有營養了,一會你多喝點有助於下奶......
晚晚生孩子的時候,婆婆和親媽都在產房外守着,兩個多小時,晚晚被推出了產房。婆婆趕緊拎着飯盒,湊到晚晚面前,說道這是我專門給你熬的母雞湯,可有營養了,一會你多喝點有助於下奶。
晚晚親媽看到後,趕緊阻止,說道女兒現在不能喝母雞湯,不好,兩個老人你一言她一語爭執不下。一位醫生進來後勸道:“這個時候可不能喝這個湯,會回奶的”,兩位老人才安靜下。
坐月子時很多人會想着用老母雞湯補身子,但科學證明產後7-10天內吃老母雞對產婦弊大於利,不僅不能增乳,還容易導致回奶甚至無奶。在產後10天后,如果乳汁比較充足可以燉老母雞吃,增加產婦營養、增強體質。那麼,剛生產完,除了老母雞還有哪些食物是不宜食用的呢?
1 不宜吃生冷的食物
產婦生產已經消耗了大量的體力和精力,體內雌激素大量減少,新陳代謝降低,體質偏向虛寒,所以就不能再吃一些生冷的食物了。而且月子裏的媽媽身體還沒有恢復,腸胃系統比較虛弱,吃得太冷很容導致腹瀉等疾病。
2 不宜吃味精
味精不會讓準媽媽體內的鋅減少,而且味精通過乳汁傳到寶寶體內,也會讓寶寶出現缺鋅的症狀,如味覺受阻,厭食等,嚴重的還會導致寶寶發育遲緩,智力障礙。
3 不宜吃酸鹹食物
酸鹹食物會讓體內的水分聚集,影響水分排出,重要的是鹹味食物中的鈉離子會讓血液中的濃稠度增加,影響身體的新陳代謝,從而造成血液循環減緩。
4 不宜吃辛辣食物
產後新媽媽大量失血、出汗再加上組織間液進入血循環,導致體內陰津明顯不足,吃辛辣燥熱的食物容易導致口舌生瘡,或者是便祕,也會通過乳汁的傳遞,使寶寶內熱加重。
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