喝普洱茶的禁忌有哪些
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茶入肺腑會冷脾胃。空腹喝茶可稀釋胃液,降低消化功能,加水吸收率高,致使茶葉中不良成分大量入血,引發頭暈、心慌、手腳無力等症狀。
忌飯前後馬上飲茶飯前飯後20分鐘左右確實不宜大量飲茶,特別是飲濃茶。因爲這樣做會沖淡胃液,影響消化。中醫認爲"苦寒必傷脾胃",過度飲茶首先會傷脾胃,"脾胃一傷,百病由生"."淡茶溫飲保年歲",飲淡茶、溫茶才更有利於身體健康。
忌發燒喝茶茶葉中含有茶鹼,有升高體溫的作用,發燒病人喝茶無異於“火上澆油”。減肥是需要堅持的,但是在生病的時候,就不能再繼續減肥了。
忌經期喝茶在月經期間喝茶,可誘發或加重經期綜合徵。醫學專家研究發現,與不喝茶者相比,有喝茶習慣發生經期緊張症機率高出2.4倍,每天喝茶超過4杯者,增加3倍。
忌一成不變雖然用普洱茶減肥要長期堅持飲用,但是一年四季節令氣候不同,喝茶種類宜做相應調整。適時偶爾換換其他茶類。
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