惡露三個月了還沒幹淨怎麼辦
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惡露三個月了還沒幹淨怎麼辦?惡露一般一個月左右就會乾淨,如果說時間太長可能是子宮異常。不知道惡露三個月了還沒幹淨怎麼辦?
一般情況下,產後的媽媽在身體和生理上都會發生一些變化,比如說乳房漲痛、身材走樣、產後惡露等。而產後惡露是很多媽媽們比較煩心的事,其中,就有媽媽問到小編,惡露三個月了還沒有乾淨是爲什麼呢?應該怎麼辦等問題。那麼讓我們一起來了解一下吧。
孕婦在生產的時候,因爲子宮快速的收縮從而會把連接胎盤的血管封閉,導致了血液排在子宮內,就形成了大家所說的惡露。惡露在產後會自行慢慢地排出體內,一般在產後的4-6周排乾淨,也就是在一個月到一個半月左右。但是,惡露排出的時間長短也會因個人體質出現差異,比如身體比較虛弱的媽媽排出時間可能就會超過6個星期,甚至三個月以上。
那麼惡露三個月了還沒幹淨的時候,媽媽們可以參考以下的方法來促進惡露的排出:
1、儘量給寶寶進行母乳餵養,母乳餵養可以刺激子宮收縮,有利於促進惡露的排出;
2、媽媽們可以適當的服用含有益母草成分的營養物質或製劑等,益母草可以促進子宮收縮、加快子宮恢復,縮短惡露排出時間等;
3、產後期間,媽媽們應該多休息,儘量不碰冷水、不吹風等,避免因爲受累、風寒等,增加了惡露排出的時間。
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