在家如何自己豐胸？教你如何不花錢豐胸

女人對於身材的追求只是一味的變瘦嗎?如果你是這樣想的，那麼你一定是不瞭解女人，女人追求的完美身材不僅僅是瘦瘦的，還要前凸後翹胸部有料才行。可如今平胸的MM太多了，她們都想知道如何不花錢在家就能豐胸的方法，那麼下面我們就來看看在家如何自己豐胸?

女人對於身材的追求只是一味的變瘦嗎?如果你是這樣想的，那麼你一定是不瞭解女人，女人追求的完美身材不僅僅是瘦瘦的，還要前凸後翹胸部有料才行。可如今平胸的MM太多了，她們都想知道如何不花錢在家就能豐胸的方法，那麼下面我們就來看看在家如何自己豐胸?

在家如何自己豐胸 在椅子上可以做的豐胸動作：

動作一：背挺直半坐在凳子上或沙發上，注意挺胸收緊小腹，雙手臂屈肘往胸前收攏，讓上臂和下臂呈90度角。兩手掌呈握拳狀態，左右緊貼，屈肘的手臂分別往左右兩側打開，注意保持上臂與肩同高，重複動作數次。

動作二：背挺直半坐在凳子上或沙發上，注意挺胸收緊小腹，手臂屈肘合攏，手掌分別放在左右肩部上，然後開始動作，從後面向前地轉動肩關節數次，注意，動作的時候幅度要儘量大一點，讓肩胛骨充分轉動，可以有效鍛鍊到大胸肌。

動作三：背挺直半坐在凳子上或沙發上，注意挺胸收緊小腹，兩手交叉放在胸前，手臂微微屈肘，這時候肩胛骨要儘量的向外打開，肩部保持下垂放鬆，然後雙手慢慢垂直向上舉高過頭頂，並向上伸直雙臂，保持動作十秒後重復。

在家如何自己豐胸 在牀上可以做的豐胸動作：

動作一：雙腿併攏屈膝跪在牀上，讓大腿與小腿呈90度角，然後上半身向前俯直到與地面平行，接着手臂伸直撐地，手肘向外彎曲，彷如做俯臥撐的動作，讓胸廓適度打開。

動作二：雙腿併攏屈膝跪在牀上，注意繃直腳掌，上半身往前俯下到與地面平行，兩隻手臂伸直後撐地，讓手臂和上身、上身和大腿、大腿和小腿都分別呈90度角。

然後將上半身往下壓，直到額頭碰着牀面，胸廓打開。保持動作數秒，這個時候要注意，大腿和小腿的角度一定要保持不變。

在家如何自己豐胸 美乳霜+按摩

按摩配合有效的豐胸霜按摩胸部，可加強胸部的新陳代謝和血液循環，以刺激乳房細胞的活躍，達到豐胸目的。據數據顯示豐胸的女性年齡87.5%處於20歲-35歲之間。其中，20多歲的女性佔63.5%。由此可見，豐胸的女性絕大多數原因是因爲青春期發育的問題。可以想象，二十多年胸部沒有發育好，僅僅靠這些豐胸小動作是很難完成的事!必須要激發乳房再生系統，促進乳房在次發育!因此麗貝麗應運而生。

據悉，麗貝麗的主要原料是啤酒花提取液、野葛根等，產品中還富含高效透皮促進因子。能夠深層滲透至乳房細胞，激活老化、衰退的細胞組織，給乳房提供充足的營養，幫助乳房進行二次發育。同時聚合乳房脂肪，幫助乳房生長，重塑乳房腺體組織，提升、堅挺鬆弛、下垂性乳房，重塑豐滿、堅挺、上翹的完美胸型。每天堅持使用麗貝麗，可以爲胸部補充營養成分，充盈脂肪細胞且再生乳房細胞，讓胸部自然增大。而且麗貝麗富含膠原蛋白以及修復因子。可以再增大乳房的同時，修復受損的結締組織，讓乳房不僅豐滿，而且挺翹有彈性，真實意義上實現美胸、塑形以及美胸三效合一。

麗貝麗通過簡單的塗抹和按摩，將各種植物活性成分和多種營養物質360°無死角作用於乳房組織，直接滲透、快速吸收，深度改善乳房血液循環，全面營養乳房細胞活性，聚合乳房內的脂肪，促使乳房進入二次發育階段，在短時間內有效增強乳房懸韌帶和網狀支撐結構，加強豐胸功效、使胸部變得肌膚細膩、豐滿堅挺。

在家如何自己豐胸，麗貝麗豐胸五大優勢：

一、作用快速：7-10即可見效，2-3個月即可增大1-2個罩杯

二、安全無不良反應：通過嚴格毒理實驗，健康安全天然草本植物精華無西藥激素成分、無依賴性。

三、科技含量高：世界領先的促透皮因子技術，吸收徹底迅速，有效率是普通豐胸產品的5倍。結合深層修復技術，使乳房細胞激活、供養，實現二次發育。

四、超低的返單率：自麗貝麗上市以來，產品的返單率都控制在極低的3%以內，遠遠低於同領域最著名的品牌返單率。

五、極高的顧客滿意度：根據對麗貝麗12566名使用者的跟蹤調查顯示：98.5%的使用者對效果非常的滿意，95%的使用者原因向其他女性朋友推薦麗貝麗。