夏天坐月子可以吹空調嗎 夏天坐月子吹空調的注意事項
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夏季高溫難耐,很多新媽媽對於坐月子能否開空調的問題特別關注,一方面實在難以忍受這高溫天氣,一方面又要擔心會不會影響身體?那麼可不可以開空調呢,一起來看一下。
夏天坐月子可以吹空調嗎
夏季坐月子開空調是可以的,溫度要適宜:一般26°~28°最佳,室內的空氣要保持流動,新鮮,因爲產婦分娩後身體比較虛弱,需要有新鮮的空氣,來儘快改變身體虛弱狀況,恢復健康。
坐月子吹空調的注意事項
1、睡前關空調
睡覺時不能吹着空調,在睡前用空調把室內溫度降下來之後要及時關閉。
2.溫度不能過低
吹空調是爲了適當的降低室內溫度,而不是急速讓體溫下降。新媽媽在吹空調時要注意溫度的事宜,不要太冷也不要太熱,自身身體感覺舒適即可。
3.最好穿長衣長褲
在吹空調時,建議媽媽們穿長衣長褲,儘量將所有部位遮住,以免受涼。因爲在坐月子時,新媽媽對溫度的感覺會比平時的感覺稍高1-2℃。
4.空調不能直接對着人吹
空調風一般都是比較涼快的,新媽媽要注意不要讓風直接對着自己吹,直吹容易使產婦受涼而引起“熱傷風”。
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