坐月子可以吹空調嗎
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在炎熱的夏日裏,我們總是離不開空調帶來的絲絲涼意,對於剛生下寶寶的新媽媽而言,產後能否吹空調成了產後保健最爲關注的問題之一。坐月子可以吹空調嗎?讓我們一起來看看專家的解釋和一些新媽媽的經驗之談。
專家指出,剛生完孩子的新媽媽汗腺分泌比較旺盛,容易出汗,如果不注意室溫的調節,媽媽和嬰兒體內的熱量都無法散發,輕者起痱子,重者還會造成產褥期中暑,而新媽媽中暑是非常不利於產後恢復的。所以說,坐月子可以吹空調嗎?這個答案是肯定的。
坐月子可以吹空調嗎
坐月子可以吹空調嗎?雖然專家說明產後是可以吹空調的,但新媽媽們一定要正確的使用空調,纔不會給健康帶來威脅。
坐月子吹空調要注意以下事項:
1, 最適合產婦的室溫應該維持在25至28攝氏度之間,溫度不可過冷,因爲容易受涼,引發產後疾病。
2, 在空調房裏,產婦應該穿長衣長褲和襪子,並選擇寬鬆、透氣、純棉製品的衣服。
3, 產後新媽媽全身的毛細孔,包括頭皮的毛細孔都是張開的,所以在空調房裏不可直接對着風口吹,此時一吹到風,不論是熱風或冷風,毛細孔就會立刻收縮,很容易造成筋骨痠痛、頭痛、頭風,甚至感冒。
4, 爲了產後健康,新媽媽所處房間開空調的時間不宜過長,不能長時間吹空調,睡覺不能吹,降到一定溫度時及時停止。
5, 溫度降低過程中,新媽媽和寶寶最好不要待在空調房裏,待溫度達到26攝氏度適宜溫度後,再進入空調房,空調房不能密閉,要保持通風。
5,坐月子可以吹空調嗎?每個新媽媽對溫度的敏感度都有所不同,所以在開空調的時候,當溫度感覺舒適就可以了。
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