坐月子去斑的最好方法
本文已影響1.3W人
本文已影響1.3W人
有調查數據顯示,睡眠時間6個小時和睡了8個小時的女性對比,明顯6小時睡眠的女性會顯老。所以睡眠是最好的美容劑,產婦坐月子期間保持良好的睡眠,纔會有好的氣色,更容易淡斑。產婦每天最好都保證8小時的睡眠,寶寶睡覺時候也要抓緊時間休息。
注意日常飲食產後媽媽要想淡斑,日常飲食也很重要,建議產後要多吃含維生素C、維生素E及蛋白質的食物,如西紅柿、檸檬、鮮栆、芝麻、核桃、花生、瘦肉、蛋類等。因爲維生素C可以抑制代謝廢物成有色物質,減少黑色素的產生,美白皮膚。維生素E可以促進血液循環,加快面部皮膚的新陳代謝,防止老化;蛋白質可以促進皮膚生理功能,保持皮膚的彈性。同時飲食應清淡營養,要少吃油膩、辛辣、刺激性食品,不能喝過濃的咖啡。另外,要多喝水,及時補充面部肌膚的毒素排泄。
自制面膜祛斑新媽媽可以將香蕉搗成泥狀,然後直接敷於面部,20分鐘後洗掉即可。還可以將冬瓜搗爛,加蛋黃一隻,蜂蜜適量,攪拌均勻敷臉,20分鐘後洗掉;或將黃瓜磨成泥狀,加入1湯匙奶粉和麪粉,調拌均勻敷面,15-20分鐘後洗掉,這都是可以有效淡化黃褐斑的面膜。
激光祛斑產婦可等到出月子後去醫院通過激光去除臉上的斑點,更安全有效。
激光祛斑是光熱解的原理,選擇特定波長的強脈衝,穿透皮膚表層,分解色素細胞,通過細胞的吞噬及淋巴血液循環排出體外。激光祛斑單做一次並不能達到理想的效果,一般來說,醫生會建議待肌膚修整後再做二次或三次治療。
曬斑可以去除嗎?揭祕去曬斑的最佳方法
黃褐斑怎麼去除?要選就選祛斑最好的方法
雞蛋去雀斑的小竅門?這些平價的祛斑方法最好用
曬斑的去除自然方法 最有效去斑你應該知道
【去斑的最佳方法】去斑的最佳方法有哪些
去除雀斑最好的方法
怎樣祛斑最快最有效 揭曉去除黃褐斑的土方法
面部色斑怎麼去除?去黃褐斑的最佳方法與你分享
月子裏如何去斑?坐月子可以去斑嗎
如何祛斑最有效?去斑的最佳方法
臉上長斑怎樣去掉?摩氧被稱祛斑效果最好的方法
【產後怎麼坐月子恢復的最好】產後坐月子注意事項 坐月子最快恢復方法
臉上長斑怎樣去掉 祛斑效果最好方法
坐月子如何去斑
【怎樣才能去除黃褐斑】治療黃褐斑的方法 去黃褐斑的最佳方法
什麼去斑效果最好?祛斑的土方法也許真的適合你
【坐月子期間如何瘦身】怎麼坐月子最好方法
祛斑最好的方法選什麼?美白去斑面膜怎麼樣?
究竟黃褐斑能去除嗎 淡斑產品哪款最有效 美白祛斑方法哪些好用
淡化黃褐斑的最好方法,祛斑達人教你怎樣去除黃褐斑不反彈
嬰兒拉綠色的粑粑正常嗎 寶寶爲什麼拉綠屎
手握這樣一份營養早餐,哪個寶寶會不喜歡?
【怎樣培養孩子的閱讀興趣】如何激發孩子閱讀興趣
小學兒童短篇故事文字版:爬上飛機的蝸牛
年合肥新生兒醫保繳費標準
夏秋交替疾病高發期,新生兒這幾種常見疾病如何護理?
美贊臣藍臻可以相信嗎?用數據和真實體驗來說話
孩子犯錯誤家長該怎麼做
哺乳文胸幫新媽輕鬆授乳
寶寶有痰做霧化怎樣算好轉 寶寶咳嗽有痰做霧化幾天會
【小兒垂釣古詩】小兒垂釣古詩帶拼音 小兒垂釣古詩的
2023年一月六日出生的寶寶好嗎
校園霸凌是一個機會,孩子可以藉機提升“處理不公平待遇
新手父母的5門必修課
【嬰兒米粉什麼牌子的好】嬰兒米粉選哪個牌子比較好