月子病是怎麼得來的?看完你還敢這樣穿嗎
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短衣、短褲
夏季天氣很熱,尤其是月子期間不能開空調,媽媽們都想能少穿就少穿,但是產後媽媽不一樣,身體的抵抗力差,在室內最好是長衣、長褲,特別是洗完澡後。如果外出曬太陽,要適當的添減衣服,必要時可以到各頭巾或者帽子,避免受風。
緊身衣
月子期間千萬不能穿緊身衣會勒着胸部,容易引起乳腺炎。媽媽的衣服主要以寬鬆爲主,夏季穿寬鬆的衣服透氣性好、舒適,半夜餵奶也比較方便。哺乳期媽媽的內衣要經常換洗,乳汁粘在上面,乳房會有發炎的危險。而且內衣要使乳房支撐,保證乳房血液循環通暢,還可以預防乳房下垂。
化學纖維的衣服
化學纖維的衣服透氣性不好,不僅不會讓媽媽感到涼爽,還容易過敏,媽媽本身就虛弱經不起折騰。產後媽媽本身就容易出汗,尤其是晚上和早上的時候,媽媽最好選擇純棉質的衣服,透氣性和吸水性比較好,這樣就不會產生不舒服。
潮溼的衣服
夏天的時候,媽媽要將換洗的衣服或者衣櫃中的衣服經常暴曬一下殺菌,這樣不僅可以保證寶寶的健康,而且衣服要保持乾爽、清潔,不然潮溼的衣服很容易容易有細菌。
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