來月經喝青汁有副作用嗎
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沒有
一般來說經期喝青汁是沒什麼副作用的,青汁的主要成分是維生素、葉綠素、酵素、礦物質等,都是對身體健康有益的,而且長期喝能調理激素水平,對月經有好處,適當的喝對身體是很好的,並不會影響月經。
什麼人不能喝青汁1.腎功能不全患者
青汁中含有豐富的礦物質-鉀,雖然鉀能促進體內新陳代謝,但是如果是腎臟功能不足的患者服用的話,可能會導致體內的鉀排出體外的機能下降,從而引起高鉀血癥的疾病出現。
2.過敏患者
過敏體質的患者在服用青汁的時候一定特別注意,雖然青汁對於一些過敏症狀有一點的緩解作用,但是如果患者本身對青草過敏的話,就不適合服用了。
3.嬰幼兒
寶寶的腸道功能比較薄弱,如果服用青汁的話,可能會對孩子的腸道健康有影響。
青汁用法用量1.每天1-2袋
適用於飲食規律、搭配合理的普通人用於日常補充維生素等營養素,保健排毒;
2.每天2-3袋
適用於便祕、口臭、口腔潰瘍、糖尿病、高血壓、痛風等症狀不是很嚴重的人,可以改善和減輕症狀;
3.每天4-6袋
適用於各種病症比較嚴重的人,輔助病症改善。
健康小貼士來月經喝青汁有副作用嗎這篇文章就爲大家介紹到這裏,雖然說青汁對月經沒有影響,但也不是所有人都能喝青汁的,大家在喝之前一定要先了解一下自己適不適合喝青汁哦!
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