備孕丈夫的孕前飲食忌口
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在備孕期間，男人同樣需要進行飲食的調養，除了補充每日所需營養外，還需避開一些飲食誤區，在這裏，親親寶貝小編就提醒男性朋友們，以下這幾種飲食請在懷孕前儘早避開，否則會影響你妻子好孕。
葵花籽。
葵花籽的蛋白質部分含有抑制睾丸成分，能引起睾丸萎縮，影響正常生育功能，育齡青年不宜多食。
大蒜。
大蒜有明顯的殺滅精子的作用。育齡青年如食用過多，對生育有着不利的影響，故不宜多食。
芹菜。
芹菜有抑制精子生成的作用，從而使精子數量下降。常吃芹菜可致男性精子數量減少，但停吃16周後，又可恢復到正常精子量。
大豆和啤酒。
精子在與卵子接觸時會釋放出某些物質突破卵子的外層薄膜，鑽進卵子使其受精。大豆、啤酒中含有仿荷爾蒙化學物質，試驗顯示，精子只要接觸到極少量這類化學物質，就會太早消耗能量，結果失去穿破卵子外層薄膜的能力，使精子與卵子的給合率下降。
備孕丈夫的簡單食譜。
我建議備孕男性每週吃一次海產品，一次動物肝臟，一兩次牛肉及豆類;每天吃竹筍、胡蘿蔔、洋蔥、燕麥、菠菜、捲心菜等，喝5杯以上的水或果汁。
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