不要讓飲食成爲備孕攔路虎,這些東西備孕期間需忌口!
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3、胡蘿蔔胡蘿蔔本身營養價值很高,但對於備孕期女性來說,這並不是一道黃金食材。若胡蘿蔔食用過量,其中含有的豐富的胡蘿蔔素可能會影響卵巢黃體素的合成,導致月經紊亂、閉經、不排卵等症狀。
4、未熟透的肉類看起來很高檔的幾分熟的牛排,並不十分適合中國人的腸胃,對於肉類,還是應該吃熟食爲好,因爲通過未熟透的肉類感染弓形蟲的可能性比養寵物的可能性可高多了,這很有可能導致胎兒畸形或流產。備孕需要忌口哪些食物 吃對才能更好孕
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