預防前列腺炎吃什麼?患前列腺炎多吃這三種水果!
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作爲最常見的男科疾病,前列腺炎在歐美國家的發病率較高,不過近年來我國也有擡頭的趨勢,箇中原因比較複雜。一旦患上前列腺炎治療時間長不說,而且還會影響患者的正常生活,帶來諸多的不便。所以,男性做好前列腺炎的防控工作很必要。
預防前列腺炎吃什麼食物?水果是我們生活中最常見的食物之一,你可知道有一些水果對前列腺炎有防控作用呢?下面一起來瞧瞧有哪些吧。
蘋果:
一首《小蘋果》紅遍大江南北,蘋果絕對稱得上是“明星”水果,營養價值極高。據悉,前列腺中含有一定量的抗菌因子,其主要成分是鋅,抗菌作用與青黴素相似。當人患了慢性前列腺炎時,鋅含量明顯降低,且很難提高。而與常用藥物相比,蘋果汁比含鋅的藥物更具有療效,不用擔心副作用,還有易消化吸收、更容易讓患者接受的特點。
葡萄:
葡萄雖小可是功效也蠻大,它具有補氣血、生津液、健脾開胃、利尿消腫等作用。取新鮮葡萄250克,去皮、核搗爛後,加適量溫開水飲服,每日1~2次,連服兩週,對前列腺炎和小便澀痛有緩解的功效。
獼猴桃:
獼猴桃是一種營養價值豐富的水果,具有多重功效和作用,被人們稱爲果中之王。有清熱、生津等功效。用新鮮獼猴桃50克,搗爛加溫開水250毫升(約1茶杯),調勻後飲服,同樣可以緩解前列腺炎引起的小便澀痛。
適當吃水果有助營養更加全面吸收,還有利尿以及對前列腺炎有預防的功效。但如果檢查發現前列腺有細菌感染,應該積極就醫,合理用藥,再配合水果食療纔是理性的選擇。
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