【乳腺炎食療吃什麼好】治療乳腺炎的食療方法
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材料:棒骨、白蘿蔔、蔥姜、鹽。
做法:
1.冷水下鍋焯出棒骨裏的血水,注意是冷水下鍋哦,用熱水的話血水不能處理乾淨。
2.煮出血末後,撈出棒骨,用清水沖洗乾淨,放入電燉鍋內膽。
3.加入適量清水,注意這裏仍然是冷水哦!把姜拍破放進去,蔥打結也放進去。
4.啓動老火湯或是筒骨湯程序,也可以用別的鍋來做。
5.白蘿蔔洗淨去皮切滾刀塊兒備用。
6.放進切好的白蘿蔔塊兒,繼續燉至程序結束,調入鹽即可食用。放蘿蔔的時間根據蘿蔔塊的大小及自己喜好而定。
玉米絲瓜絡羹材料:玉米100克,絲瓜絡50克,雞蛋1個。
做法:
1.將玉米、絲瓜絡洗淨,一同放入鍋中,加水煎煮1個小時,雞蛋打散備用。
2.起鍋時加入雞蛋,煮熟即可食用。
金針豬蹄湯材料:鮮金針菜根15克(或用幹金針菜24克)豬蹄1只。
做法:
將鮮金針菜根與豬蹄加水同煮即可。
雙耳青皮飲材料:銀耳、黑木耳各20克,青皮10克,馬齒莧30克。
做法:
1.先把青皮、馬齒莧煎取藥汁。
2.銀耳與黑木耳先用水泡發,然後與藥汁一起入鍋,大火燒沸,移至文火燉煮2-3個小時,至雙耳熟爛,汁稠爲度。
材料:
做法:白木耳與黑木耳各20克,青皮10克,鮮馬齒莧30克,通草3克。
1.先把中藥煎取藥汁。白木耳與黑木耳先用水泡發,然後與藥汁一起入鍋,武火燒沸。
2.移至文火燉熬2~3小時(若藥液少,可適量加水),至雙耳熟爛、汁稠爲度,加紅糖少量調勻食用。
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