孩子的常見病與遺傳有關嗎
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典型的遺傳病大多是罕見病,但事實上許多常見病也與遺傳有關。與遺傳有關的常見病多是由數個甚至許多個致病基因的共同作用造成的。遺傳學上通常把這些常見病劃入“多基因遺傳病”一類。
許多專家注意到有些疾病更多的是由母親這一鏈條進行遺傳的。如果你的母親或外祖母有下列疾病之一的話,作爲子女的你一定要提高警惕,及早預防。
1.肺癌:肺癌患者中至少有10%的人具有遺傳性,而母親患有肺癌,遺傳給子女的機會要比父親高出2-3倍。 忠告:有規律地鍛鍊,戒菸、酒,吃低脂肪、富含纖維的食物。考慮從30歲起每年都要進行胸部透視。
2.心臟病:如果你母親在65歲之前心臟病曾發作過,那麼將來你患心臟病的可能性就會增加。 忠告:保持苗條的身材,經常鍛鍊,戒菸,減少高脂肪食品的攝入。35歲前後經常測量血壓和膽固醇含量。
3.超重:婦女的體重和母親體重、體形的關係較之父親更爲緊密,肥胖者的體重遺傳因素佔25%-40%。 忠告:控制脂肪和甜食的攝入,經常運動。 4.2型成人糖尿病:此病通常40歲以後發生。研究表明,有20%-40%的子女是從母親那兒遺傳患上此病。
忠告:保持苗條的身材,堅持運動。45歲之後每隔3年做糖尿病的常規檢查。
5.妊娠時有困難:母女之間也許有類似或相同尺寸、形狀的骨盆。研究表明,妊娠高血壓和靜脈曲張在家族中具有遺傳性。 忠告:對於靜脈曲張,使之減少到最小程度的最好辦法就是保持苗條。
6.絕經早:你的絕經年齡可能和你母親相同。一個女人有多少個卵子,在她出生時就已經決定了,而這種決定則來自於遺傳因子。 忠告:如果抽菸,則能使絕經年齡提前2至3年。
7.骨質疏鬆:母親患有骨質疏鬆疾病,女兒患脆骨的發病率會很高,所以她們也更有可能骨折、駝背、彎腰、臀部斷裂等。婦女的骨頭質量和失去的骨質,和她母親的情況非常相似。 忠告:提高鈣和維生素D的攝取,可通過喝牛奶、吃鈣片、加強鍛鍊、戒菸戒酒使骨骼保持健壯。
8.抑鬱症:一個女人有10%的可能性會從母親那兒遺傳患上情緒不穩定的疾病。 忠告:仔細觀察,不放過任何有跡象的信號,比如突然的情緒波動、哭泣。如果有類似情況出現,請去看心理醫生。
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