遠離六大備孕誤區,收穫好“孕氣”
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今天我們來講講備孕期最常見的六大誤區,誤區一:健康夫妻可不做孕前檢查,孕前檢查是科學備孕的重要環節,能診斷出許多對孕期有影響的疾病。及時治療可以減少流產和胎兒畸形的發生。
今天我們來講講備孕期最常見的六大誤區
誤區一:健康夫妻可不做孕前檢查
孕前檢查是科學備孕的重要環節,能診斷出許多對孕期有影響的疾病。及時治療可以減少流產和胎兒畸形的發生。另外,孕前檢查也有助於排除不利因素,讓女性在比較好的身體狀態下懷孕。有調查說,中國先天殘疾兒童總數高達80-120萬,約佔每年出生人口總數的4-6%。所以即使是健康夫妻,爲了寶寶的健康,最好也做一下孕前檢查。
誤區二:排卵期頻繁進行性生活
排卵期是排卵日加上之前的4天,以及之後的5天,在此期間受孕機率確實更高。但性生活頻率過高會影響精子質量,並且,美國的《生理與行爲》上發表的文章指出規律性生活可幫助調節女性免疫系統,提高女方受孕條件。一般建議一週2-3次性生活。
誤區三:35歲前何時懷孕都一樣
女性的最佳生育年齡是24到29歲,這段時間卵子質量好、流產機率只有2%-3%。母嬰健康顧慮少,產後恢復快,嬰兒畸形概率也更小。30歲後女性生育能力開始下降,受孕時間更長。較易患子宮肌瘤等疾病,分娩過程中的危險性也會增加。
誤區四:孕前營養補充越多越好
孕前需要補充蛋白質、鈣、鐵、鋅、維生素、葉酸等營養物質,但切記適量、合理。盲目亂補會適得其反。比如過量維生素A,會增加寶寶發生異常的可能性。所以不論在備孕期、還是孕期,合理飲食、合理使用補充劑,都是保證準媽媽和胎兒健康的基礎。
誤區五:懷不上是女人的問題?
備孕1年仍未懷孕應該雙方都去醫院檢查,不是女性才患不孕不育病,男性因素大約佔30%,男女共同因素大約30%。比如精子質量差、染色體異常、輸精管梗阻都可能是沒能成功懷孕的原因。
誤區六:停吃避孕藥6個月才能受孕
避孕藥中的激素成分不會在體內蓄積,所以不用擔心停藥後立即懷孕會增加流產的風險,或者停藥之後半年才能懷孕。但停藥後排卵一般會延遲2-4周,如果避孕之前經期就紊亂,有可能需要延遲一兩個月才恢復,所以的確不一定能馬上懷孕。
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