你備孕的方法正確嗎?快速懷孕的方法看這裏!
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懷孕是兩個人的事情,對身體不夠了解,要一擊即中,是有一定困難的。但檢查身體,也不是要沒有目的的去檢查。也就是要檢查精液常規、要檢查女性的激素六項、要了解輸卵管的情況......
懷孕是兩個人的事情,對身體不夠了解,要一擊即中,是有一定困難的。但檢查身體,也不是要沒有目的的去檢查。也就是要檢查精液常規、要檢查女性的激素六項、要了解輸卵管的情況,要看看子宮內膜有沒有回聲不均、有沒有佔位或者B型、C型內膜;要看看抗精子抗體等等抗體,是否是陰性。如果這些都是好的,那當然懷孕就是水到渠成的事情。
想懷孕、想優生、想防止懷孕後的生化、流產、空囊、停育,這些工作的重點都是在孕前。孕前的工作最重要,所以,大家要早做生育計劃,有計劃的做好孕前準備。
快速懷孕的方法
找準最容易懷孕的時間
通過一項對一天受孕機率的研究發現,如果想懷孕的話,AA的最佳時間是下午5-7時。研究發現,無論是精子的數量還是質量一天中都變化很大,而在下午稍後的這段時間達到高峯——恰好也在此時女性最容易受孕。
備孕夫妻要保持良好心態
夫妻雙方的保持良好的、輕鬆的心理狀態,受孕期間不看恐怖影視,多在優美的自然環境中走走。需要注意的是,長期口服避孕藥的婦女至少應在停藥三個月後再受孕。
備孕夫妻忌菸忌酒
受孕前三個月,男女雙方最好忌菸酒,營養狀態良好。按人體生理鍾推算出智力、體力和情緒都在最佳狀態時,此辦法應以女方爲主,因爲想男女都處於最佳狀態是非常不易的。夫妻雙方在備孕期間不僅要保證各種營養的均衡,更要注意補充一些營養素。孕前需要補充葉酸、鈣、鐵、鋅以及多種維生素。
排卵期同房
如果是月經規律的女性,排卵日多在下次月經來臨的14天左右,把排卵日的前5天和後4天連同排卵日在內共10天都算爲排卵期。卵子能存活1-2天,精子可維持2-3天的受精能力,所以在卵子排出的前後幾天裏同房,比較容易受孕。
同房次數不宜過多
受孕前一個月內,同房次數不宜過頻,否則會導致精子數量減少,質量降低,從而影響受孕。只有有規律地進行房事,才能保證精子的數量和質量,從而纔有可能懷孕。
需要避開5個“黑色”受孕時間
菸酒過度,吸菸和飲酒後。
產後恢復時間不足6個月受孕,以免影響體質的恢復。
脫離有毒物品(例如:農藥、鉛、汞、鎘、麻醉劑等)後隨即受孕。
照射X線、放射線治療、病毒性感染或者慢性疾病用藥,停用時間不足3個月受孕。
口服或埋植避孕藥停藥時間不足3個月受孕。
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