意外懷孕沒吃葉酸怎麼辦
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意外懷孕如果沒有吃葉酸,問題是不大的。大部分的女性意外懷孕後,胎兒發育正常。健康的女性,飲食均衡,一般不會出現葉酸缺乏的情況。
葉酸主要是預防神經管的畸形,從優生優育的角度講,建議女性在懷孕前三個月可以補充葉酸,一直到哺乳期。如果已經懷孕,可以及時補服葉酸。另外,要按照規定行產檢,瞭解胎兒發育的情況,有沒有胎兒發育畸形。如果孕期沒有吃葉酸的女性,只要營養均衡,胎兒發育正常,一般是沒有問題的。
葉酸的作用與功效葉酸的作用,在臨牀上根據不同的劑量所起的作用也不相同,大劑量的葉酸常常能夠糾正由於葉酸缺乏引起的貧血,而小劑量的葉酸常常用於預防胎兒神經管的畸形,所說的胎兒神經管畸形,就是指無腦兒或者是脊柱裂患兒。
在臨牀上由於孕婦體內的葉酸缺乏,常常會導致這種畸形的存在,所以從優生優育的角度出發,就建議在計劃懷孕前三個月開始補充葉酸片,並且是小劑量的葉酸,直到懷孕三個月爲止纔可以停止服用,這樣就減少了這種畸形兒的出生,並且也建議在整個孕期一定要定期的到醫院去做相應的產檢,通過產檢,如果發現有異常及時處理。
葉酸吃到懷孕幾個月最好一般建議孕婦葉酸從懷孕前3個月吃到懷孕後3個月,因爲妊娠早期如果女性葉酸缺乏,很容易發生胎兒神經管畸形,所以孕婦應保證葉酸的供給量。建議女性在孕早期3個月最好每天口服葉酸5毫克,或者根據自身情況,在醫生指導下科學地服用葉酸。建議女性在懷孕初期堅持補充葉酸。
另外,注意補充營養,多吃富含蛋白質的瘦肉、鮮魚、雞肉、雞蛋、牛奶、奶酪及豆製品等,注意飲食清淡、營養均衡。注意保暖,注意多休息,避免過度勞累。不熬夜,保證充足的睡眠,做好產前檢查。
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