【年哪月懷孕好】年最佳懷孕月份
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1、5-7月
懷孕早期比較重要,稍不留神,細菌和病毒就有可能侵入體內,造成流產、胎兒畸形。特別在北方,常出現準媽媽因葉酸不足而導致胎兒出現神經管的情況。如果準媽媽選擇在5-7月受孕,這時正值春夏交替,各種水果、蔬菜比較充足,將有利於預防這種疾病的發生。
2、2017年最佳懷孕月份:7月底-9月初
在妊娠初期40~60天發生妊娠反應時,正好處在9月或10月,這時孕婦大多胃口差,愛挑食,但此時蔬菜、瓜果品種繁多,可以調節增進食慾,保障胎兒的營養需求。兩三個月後正值晚秋,氣候涼爽,孕婦食慾漸增,對胎兒的生長髮育十分有利。日照充足,有助於胎兒的骨骸生長。孕婦經常曬曬太陽,體內能產生大量維生素D,促進鈣、磷吸收,有助於平安地度過了致畸敏感期。嚴冬和春天,容易攜帶着流行性感冒、風疹、流腦,此時胎兒胎齡已超過了3個月。
“坐月子”的最佳季節。分娩之時正是5月前後,氣溫適宜,母親哺乳、嬰兒沐浴均不易着涼,蔬菜、魚、蛋等副食品供應也十分豐富,產婦食慾好,乳汁營養也豐富。
最佳受孕姿勢屈膝位:女性彎曲雙腿,把雙腳放在男性肩上,這樣能使陰道大爲露出,陰道的距離也可縮短,使陰莖更加深入。同時,由於後陰道腔的位置較低,能貯藏射出的精液,不致倒流出來。此外,女性還可以拿一個小枕頭稍微墊高臀部並長時間平躺睡姿,這樣有助於精子游向子宮頸口,增加了精卵接觸的機會。男方射精後,最好等陰莖變軟後再抽出。
胸膝位:女性跪着,放低胸部,並擡高臀部,這種體位陰莖固然無法深入,但陰道腔的位置降低,能儲存精液。採用這種體位時,女方最好在丈夫射精後平躺30分鐘,這能使精子進入子宮更順暢。
最佳受孕時間
女性排卵日是在下次月經來潮前12-16天(平均爲14天),有研究顯示,7月至次年的1月間,約90%的婦女排卵發生於下午4時至7時之間;春季則有50%的婦女排卵發生於子夜至上午11時之間。 最佳的受孕時機是排卵後的12小時內,但無論用哪一種監測排卵辦法,都只能測定卵子大概會哪幾天排,很難知道卵泡在哪一天哪一刻破。而且,卵子只能存活24小時,在排卵後同房,精子進入體內還需經歷一個複雜的遊走過程,這個過程所需的時間也無法精確測算。
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